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観劇記録。ときどき雑談

3月13日(月)〜3月19日(日)ごはん。

2023-03-19 17:03:09 | こんだて。
3月13日
朝:トースト·ヨーグルト
昼:ペペロンチーノ
夜:おにぎり×2·卵焼き·練物·ナポリタン


3月14日
朝:トースト·ウィンナー·ヨーグルト
昼:オニオングラタンスープ·サラダ·ピザ

夜:手巻き寿司·お吸い物·どら焼き

3月15日
朝:クリームサンド·いなり寿司·ヨーグルト
昼:チキンソテー·サラダ·白米·シフォンケーキ·アイス

夜:白米·ほうれん草のお浸し·ほうれん草の胡麻和え·サラダ·オムレツ·とろろ芋·アイス

3月16日
朝:トースト·サラダ·オムレツ·ヨーグルト
昼:ラーメン·おにぎり·どら焼き
夜:白米·サラダ·ポークソテー·煮魚·アイス

3月17日
朝:トースト·笹かま·ヨーグルト
昼:雑煮·かりんとう
夜:おにぎり×2·バジルチキン·焼売·夏みかん



3月18日
朝:米粉パン·ドーナツ·ヨーグルト
昼:ラーメン·コーンスープ
夜:白米·サラダ·玉子とじ·餃子·トマト·アイス

3月19日
朝:クロワッサン·ハム·ヨーグルト
昼:コロッケパン·味噌カツ串
夜:サラダ·カツ丼·味噌汁·ぼたもち

3月6日(月)〜3月12日(日)ごはん。

2023-03-18 20:28:25 | こんだて。
3月6日
朝:トースト·ヨーグルト
昼:白米·サラダ·味噌汁·卵焼き·蒲鉾·ナポリタン·ブロッコリー·練物·天ぷら

夜:白米·サラダ·豚ソテー·ブロッコリー·トマト·ほうれん草のお浸し·ほうれん草の胡麻和え·青椒肉絲·アイス

3月7日
朝:トースト·目玉焼き·ウィンナー·ヨーグルト
昼:白米·ウィンナー·ほうれん草の胡麻和え·メンチカツ·青椒肉絲·きんぴらごぼう·バウムクーヘン

夜:白米·焼肉·焼きそば·わらび餅

3月8日
朝:トースト·ソーセージ·ヨーグルト
昼:おろし蕎麦·手羽先·芋の天ぷら·バウムクーヘン
夜:白米·玉子とじ·焼きホッケ·味噌汁·みかん·アイス

3月9日
朝:トースト·ウィンナー·ヨーグルト
昼:白米·練物·オムレツ·焼売·ウィンナー

夜:サラダ·オムライス·味噌汁·味噌田楽·バウムクーヘン·チョコ

3月10日
朝:トースト·ハム·ヨーグルト
昼:チョコパン
夜:チョレギサラダ·カツ丼·牛乳寒天

3月11日
朝:サラダ·ゆで卵·トースト

昼:スコーン

夜:おこわ·サラダ·鰆·味噌汁·ポテトサラダ·卵焼き·長芋·かぼちゃプリン


3月12日
朝:おにぎり×2·ヨーグルト
昼:雑煮·芋の天ぷら·デコポン
夜:和風ツナご飯


2月27日(月)〜3月5日(日)ごはん。

2023-03-08 17:16:43 | こんだて。
2月27日
朝:トースト·ウィンナー·レタス·ヨーグルト
昼:雑煮·アイス
夜:白米·サラダ·オムレツ·味噌田楽·とろろ芋·もやし炒め·アイス

2月28日
朝:トースト·バナナ·ヨーグルト
昼:おにぎり×3·梅ささみ串·とろろ芋·ミートボール·プリン·まんじゅう
夜:カツ丼·味噌汁·新たまボイル·湯豆腐·チーズ·チョコ

3月1日
朝:トースト·ウィンナー·ヨーグルト
昼:味噌汁·餅·ピザ·
夜:おにぎり×2·マカロニサラダ·かつ煮·ウィンナー·ヨーグルト·ゼリー



3月2日
朝:サラダ·おにぎり·バナナ·りんご·ヨーグルト
昼:炒飯·水炊きスープ·アイス
夜:白米·ワンタンスープ·ばくだん·新たまボイル·煮魚·ジャーマンポテト

3月3日
朝:
昼:ナポリタン·ヨーグルト·パイ
夜:寿司·すまし汁

3月4日
朝:トースト·カステラ·ヨーグルト
昼:雑煮·サラダ·りんご
夜:おにぎり×2·バジルチキン·りんご·ヨーグルト


3月5日
朝:いちごスペシャル·バナナ·焼豚·キウイ·ヨーグルト
昼:雑煮·サラダ
夜:白米·ガーリックチキン·春巻き·メロンパン