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観劇記録。ときどき雑談

11月20日(月)〜11月26日(日)ごはん。

2023-11-26 22:14:26 | こんだて。
11月20日
朝:トースト·サラダ·ウィンナー·りんご·ヨーグルト
昼:白米·きんぴらごぼう·焼売·ミートボール·ウィンナー

夜:オムライス·粉吹き芋·レンコンスープ·ニラ饅頭·ワッフル

11月21日
朝:メロンパン·ハムチーズパン·粉吹き芋·ヨーグルト·りんご
昼:白米·卵焼き·ナポリタン·芋の天ぷら煮·練物·スコーン

夜:白米·サラダ·ブロッコリー天ぷら·肉じゃが·煮魚·ケーキ

11月22日
朝:ピザトースト·ヨーグルト
昼:白米·卵焼き·練物·肉じゃが·イカフライ煮·スコーン

夜:おにぎり×2·からあげ·ウィンナー·ブロッコリー·ささみフライ·タルト·わらび餅

11月23日
朝:メロンパン·ヨーグルト
昼:蕎麦·コロッケ·からあげ·ソフトクリーム
夜:白米·トマト·からあげ·焼き魚·チーズケーキ·味噌まんじゅう

11月24日
朝:オレンジブレッド·トマト·魚肉ソーセージ·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·焼売·卵焼き·イカフライ煮
夜:牛丼·サラダ·饅頭

11月25日
朝:シュガーマーガリンパン·ヨーグルト
昼:明太子·白米
夜:白米·焼豚·餃子·揚げ出し豆腐·ほうれん草のお浸し·じゃがいも·みかん

11月26日
朝:トースト·ヨーグルト
昼:雑煮·焼豚·スコーン
夜:たこ焼き·サラダ·おにぎり·パイナップル

11月13日(月)〜11月19日(日)ごはん。

2023-11-26 21:25:40 | こんだて。


11月13日
朝:おいもブレッド·目玉焼き·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·バジルチキン·ハンバーグ·グラタン
夜:白米·玉子とじ·ほうれん草の胡麻和え·とろろ芋·手羽先·チーズパン·エクレア

11月14日
朝:トースト·芋の天ぷら煮·ヨーグルト
昼:白米·練物·ほうれん草·焼売·ウィンナー·芋の天ぷら煮·チョコ

夜:キムチ鍋·雑炊·おはぎ

11月15日
朝:雑炊·キウイ·トマト·ヨーグルト
昼:白米·きんぴらごぼう·練物·ナポリタン·卵焼き·マカロニサラダ·タレメンチ

夜:牛丼·味噌汁·サラダ·湯豆腐·ゼリー

11月16日
朝:トースト·魚肉ソーセージ·ヨーグルト
昼:そぼろごはん·芋の天ぷら煮·牛肉炒め·蒲鉾·ナポリタン
夜:白米·サラダ·里芋煮·鶏肉ソテー·煮魚·メロン

11月17日
朝:レーズンシュガーパン·目玉焼き·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·イカフライ煮·ミートボール·バジルチキン
夜:カレーライス·サラダ·揚げ出し豆腐·鬼まんじゅう

11月18日
朝:トースト·ヨーグルト
昼:スープ·ボロネーゼ·マリネ·サラダ·キッシュ·タルト·スコーン

夜:しゃぶしゃぶ·雑炊

11月19日
朝:雑炊·トースト·ヨーグルト
昼:里芋·焼きそば·納豆巻·スコーン
夜:お好み焼き·りんご


11月6日(月)〜11月12日(日)ごはん。

2023-11-12 22:40:10 | こんだて。
11月6日
朝:シュガートースト·キウイ·目玉焼き·ヨーグルト
昼:白米·練物·焼売·生姜昆布·焼きそば·かき揚げ·芋の天ぷら煮

夜:白米·ブロッコリー·餃子·ジャーマンポテト·焼き芋·芋蒸しパン

11月7日
朝:トースト·魚肉ソーセージ·ジャーマンポテト·ヨーグルト
昼:白米·卵焼き·きんぴらごぼうタレメンチジャーマンポテト

夜:白米·サラダ·鯵の干物·白菜ホタテ煮·芋煮·大判焼き·パイナップル

11月8日
朝:トースト·サラダ·キウイ·ヨーグルト
昼:白米·卵焼き·練物·豚肉炒め·グラタン·クッキー
夜:炒飯·サラダ·ワンタンスープ·コロッケ·パイナップル·プリン

11月9日
朝:トースト·目玉焼き·ヨーグルト
昼:白米·練物·オムレツ·蒲鉾·焼売

夜:白米·サラダ·焼きそば·麻婆豆腐·パイナップル·ぶどう·アイス

11月10日
朝:フレンチトースト·キウイ·ハムマヨチーズパン·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·バジルチキン·練物·グラタン·クッキー
夜:白米·サラダ·ポークソテー·すまし汁·うどん

11月11日
朝:チョコブレッド·ヨーグルト
昼:カボチャスープ·サラダ·キッシュ

夜:寿司·アイス

11月12日
朝:オレンジブレッド·ミルクフランス·ヨーグルト
昼:納豆ごはん·ラーメン·カステラ
夜:すき焼き·白米·サラダ·アイス·レアチーズケーキ


10月30日(月)〜11月5日(日)ごはん。

2023-11-12 22:19:58 | こんだて。
10月30日
朝:トースト·目玉焼き·ヨーグルト
昼:白米·卵焼き·焼売·ウィンナー·芋の天ぷら煮

夜:カレーライス·サラダ·アイス

10月31日
朝:シュガートースト·ミルクフランス·サラダ·ヨーグルト
昼:白米·練物·卵焼き·カボチャサラダ·イカフライ煮·タレメンチ

夜:白米·サラダ·煮魚·肉じゃが·味噌汁

11月1日
朝:メロンパン·キウイ·魚肉ソーセージ·ヨーグルト
昼:白米·ハンバーグ·バジルチキン·きんぴらごぼう·生姜昆布·ちくわきゅうり
夜:白米·とろろ芋·サラダ·おろしちりめん·オムレツ·赤福

11月2日
朝:レーズントースト·ウィンナー·ヨーグルト
昼:白米·ちくわ·練物·ウィンナー·卵焼き·焼きそば

夜:牛丼·すまし汁·ほうれん草のお浸し·アイス

11月3日
朝:レーズントースト·紅茶クロワッサン·ヨーグルト
昼:モンブラン·カレー·ヨーグルト·五平餅·シフォンケーキ

夜:蕎麦·寿司·鴨焼

11月4日
朝:栗おこわ·ヨーグルト
昼:十穀米·サラダ·スープ·キッシュ·ナゲット·鴨ソテー·チーズケーキ

夜:白米·唐揚げ·秋刀魚·サラダ·餃子·羊羹

11月5日
朝:トースト·ウィンナー·ヨーグルト
昼:ラーメン
夜:親子丼·ほうれん草のお浸し·厚揚げ·シュークリーム