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観劇記録。ときどき雑談

4月11日(月)〜4月17日(日)ごはん。

2022-04-18 09:50:03 | こんだて。
4月11日
朝:トースト·スムージー·ヨーグルト
昼:十穀米·すき煮·うどん·ちくわキュウリ
夜:白米·野菜炒め·冷奴·お吸い物·肉じゃが

4月12日
朝:ピザパン·スムージー·ウインナー·サラダ·ヨーグルト
昼:白米·練物·野菜炒め·ウインナー·牛炒め

夜:白米·味噌汁·ニラ炒め·青椒肉絲·冷奴·卵とじ·プリンアラモード

4月13日
朝:ピザパン·スムージー·ヨーグルト
昼:うどん·芋の天ぷら·チーズちくわ·おはぎ
夜:おにぎり×2·バジルチキン·チーズちくわ·焼きそば


4月14日
朝:トースト·スムージー·ヨーグルト
昼:炒飯·サラダ·ソーセージ·シュークリーム
夜:サラダ·カレー·唐揚げ

4月15日
朝:トースト·卵焼き·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·卵焼き·バジルチキン
夜:冷やし中華·ツナマヨ寿司·稲荷寿司

4月16日
朝:クロワッサン·スムージー·ヨーグルト
昼:トマトパスタ·プリン
夜:おにぎり×2·きんぴらゴボウ·バジルチキン·カニカマ


4月17日
朝:トースト·サラダ·スムージー·ヨーグルト
昼:カツ丼·わらび餅
夜:エッグチーズバーガー·ナゲット·シェイク


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