一言だけ。

今日はおにたまんの居ない金曜日です。

頑張って6時に起きたので、もうバタンキューです。

早く寝ることにします。

あすけんアプリにしたがって食事したためか、貧血が良くなりました。

いつもは血糖値が改善すると貧血が悪くなるんですが良くなっていると言われました。

あと少しで80キロ台がみえてきています。

頑張って、とりあえず80キロを目指します。

それでは、おやすみなさい。