こんにちは。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/27/d820c26485412c262945c928be6289ca.jpg?1708486762)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/76/c6575162293def1f983629ac6d839319.jpg?1708486918)
朝からあいにくの雨です。
強くなったり弱くなったりを繰り返しています。
午後から仕事なのに…
どうしようかずっと悩んでいたヘルプマークをもらってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/27/d820c26485412c262945c928be6289ca.jpg?1708486762)
ヘルプマークは見た目にわからない障害がある人がつけるものとされています。
見た目普通の私ですが、目が悪く怖くて仕方ありません。
仕事で街中に出ることが増えましたが、ぶつかられたり、エスカレーターですぐそばをすり抜けられたり、自転車でいきなりベルを鳴らされたりして怖い目に何度も遭っています。
長い時間揺れる電車で立っていることが辛い時もあります。
ヘルプマークの裏には障害の種類、緊急連絡先や援助してほしいことなどを記入した紙を貼るようになっています。
ヘルプカードもくださり、同じく障害、緊急連絡先、既往歴、服用している薬、かかりつけ医などを記入して財布に入れました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/76/c6575162293def1f983629ac6d839319.jpg?1708486918)
主張、誇張するわけではありませんが、家以外の場所で一人で倒れた時の安心材料になります。
何があるかわかりません。
仕事復帰したもののいつも不安と共に外出しています。
駅でももらえるようですが、私は夫に役場に連れて行ってもらい、申請書を書いてもらってきました。返却の必要はないそうです。
お守りがわりです。
必要になりませんように。