朝食
もやしの雑炊（ベジブロス✖️もやし✖️ネギ✖️玉ねぎ✖️ネギ✖️昆布✖️鰹節✖️煮干し✖️白菜）と手作り大根糠漬け
１０時おやつ
叔母さんの家で
和菓子
チョコレート
コーヒー
昼食
焼き飯（合い挽き肉✖️玉ねぎ✖️ネギ✖️人参✖️ベジブロス✖️鰹節✖️昆布✖️煮干し✖️卵）
３時おやつ
チャイ（豆乳✖️黒糖）
チョコレートケーキ
夕食
焼きそば（玉ねぎ✖️✖️人参✖️合い挽き肉✖️ベジブロス✖️鰹節✖️昆布✖️煮干し）
大根煮物（大根✖️人参✖️ベジブロス✖️煮干し✖️昆布✖️鰹節✖️手作り甘酒）
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