今日は大阪でお泊まりです
明日 鳥取県で行われる100 キロウォークに参加する為 仕事終了後 サンダーバードで大阪ま...
鳥取 100キロウォーク スタート
鳥取県 Sun-in 未来 100キロウォーク スタートです #100キロウォーク #ウォーキング #...
100キロウォーク完歩しました
鳥取県 Sun-in 未来 100キロウォーク 19時間34分 完歩しました #100キロウォーク #ウォ...
石川県ウォーキング協会 参勤交代
石川県ウォーキング協会 金沢〜東京 参勤ウォーク 上田駅から小諸駅 20キロ 歩きました...
少し元気になりました
ママのウォーキング大会が連続だったので、今回はミッキーが大阪から来てくれていました。今...
朝食
11／19朝食 野菜たっぷりチーズオムレツ ヨーグルトwith 手作り柚子ジャム 野菜サラダ キャ...
朝食
11／20朝食 バナナ&キウイ ヨーグルトwith 手作り柚子ジャム 野菜サラダ キャベツ✖️きゅうり...
自分へのご褒美
鳥取100キロウォーク自己ベストでの完歩のご褒美に カッパ上下とリュックを買いました。 ウ...
料理教室
本日の料理教室 精進料理でした 1)麦とろ飯 2)車麩と野菜の揚げ煮 3)なめこのおろし和え 4)胡...
トレーニング
トレーニング ウォーキング20キロ タイムとペースを見ながらトレーニングしています。 次の1...
ミッキーママのひとりごと
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