ブログにはお休みの日のあのパンやおいしいお店の写真を載せているけど平日は本当にシンプルで健康的な食生活を送っている。夜勤明けの朝は本当は家に帰って自分でちゃんとしたご飯を軽く作って食べようと仕込みまでしていた。
最近南インド風のカレー屋さんが地元駅にオープンした。ここしばらく行ってみたいという気持ちがうずうずしていた。そう私はインドカレーが大好きなのだ。夜勤明けの昨日は残業が多く帰る頃にはランチタイム。やはり行くなら今でしょ。 というわけで行ってみた。 店内は盛況で私はドーサミールスとラッシーを頼んだ。なかなか本格的で美味しい。美味しいものを食べると もっと美味しいものを食べたくなる。帰り道滅多に行かない有名ケーキ屋さんがある。いたずら心がムクムクと湧いてお店に入って シュークリームとエクレアを買ってしまった。家に帰り紅茶とともに濃厚ケーキをいただく。美味しいけど体には超過負担だった。眠りながら足がつる。おそらく血糖値がいつもに増して上がっちゃったのだろう。いつものような健やかな感じが体の中にない。やはり家でご飯を作って食べるべきだ。反省しながら眠りに落ちる。
いまは体はすっきりしてるはずなんだけど喉が少々イガイガ。改めて夜勤明けは高脂質と高糖質が体の負担になると反省。今はお腹が空いてるけどあのパンだけはやめられない。そして反省しながら 愚かな行動をする私がいるのである。
