青梅マラソン

本日、青梅マラソンに出場した
チョコボから完走メールが届きました

今日、無事、青梅マラソンに参加をして、完走をすることが出来ました
種目は、三十キロでタイムは、正確ではないんですか゛2:59:30です

よろしくお願い致しますm(__)m

後、岡Dさんにも、谷川真理のハーフマラソンに続いて、お会いしましたよ

大変ですけど、成し遂げた充実感は、格別ですよ


　　チョコボに岡D部長大変おつかれさまでした
　ホントに完走後の充実感って格別なんでしょうね
　今夜のまた格別ですね
　３０km想像できない道のりですがみんなで応援するので今後とも活躍期待していますよー完走報告おつかれさま


akkiena

生命力

akkienaです

ポカポカ陽気で過ごしやすかったですね

仕事帰りに運動公園のトラックをのぞいてみたらランナーさん達がキモチよさそうに走ってましたよー
ヒラメさんはいなかったです

今日のネタなんですが・・・
外にほったらかしにしていた植物さんのお話です。

枯らしてしまってしてゴメンね～と恐る恐る鉢をのぞいたら脇から新芽がたくさん出ていました
植え替えようと思っていた矢先だったのでドギモぬかれました
そんな事を考えてたことも浅はかで申し訳なかったです

寒さにじっと絶えて力たくわえてたんだねー
もう少したてばこの鉢も緑いっぱいになると思います
植物から季節を教えてもらいました





春よ～こい早くこい

2月20日(土)のつぶやき

11:01 from web
ポカポカ陽気だね♪　blogパーツ変更しました。ジムにちょっとだけ行きます　by　a
11:48 from web
スポンジボブだね　来週は桜が咲く頃の陽気だって！　やっときたね＾＾　ｂｙ　tukey
13:28 from Keitai Web
あのー… 男の子のいわゆる「社会の窓」に対して 女の子は「理科の窓」というって 本当でしょうか？
24歳の女の子から聞いたのですけど(^_^;)
もしかしたら からかわれたのかなと（；￣Д￣）
誰か本当のこと知ってたら教えてm(_ _)m
by梅ｃ
14:17 from Keitai Web
暖かいな気持ちいいよo(^-^)o家に居たくないな！桜だ桜だ誰か？と言うか皆んな一緒にお花見行こうよ(^O^)/ 　？？知りませんでしたリサーチして報告します＞梅ｃ連れてって＞key byマド
16:10 from Keitai Web
運動公園Runningなう by s
17:13 from Keitai Web
運動公園Running終り！ジム風呂へ直行です。 by s
19:18 from web
ｓ親方おつかれさま！！
お菓子教室でサクラ祭りの試作４品製作して試食しましたーみんな食べ切れなくて持ちかえってるのにaは完食しました>a(^_^;)
21:15 from Keitai Web
＞梅ｃ
言う言う(笑)ウチらは言ってました！
ｂｙ ｔｕｋｅｙ
21:43 from web
日進に3月からスポーツジムできるんですね。天然温泉とかスタジオ3面とか魅了的な内容が並んでます。ズンバもあったよ。http://www.kitzwellness.co.jp/nisshin_new/about.html　　　by soda
22:33 from web
うちにも何度もチラシ　カルソニックの隣　ヨークマートの上　駐車場は２時間半まで無料です　プールはキッズと共有です　　　あとドラッグストアと１００円ショップも併設されるようですby梅ｃ
22:49 from web
kですねー！かなりBから流れるようですよ～たぶんカオ出しちゃうと思います！
ZUMBA踊りたい　 by a
22:54 from Keitai Web
サンクスtukey 彼女は嘘つきじゃないんだね
よかったo(^-^)o
23:40 from Keitai Web
理科のマドは私の年代でも言ってましたよ(笑)＞梅c 運動公園ラン、頑張ろう！ 私はひとっ走り終わって監督気分で？行くかもbyつ
by hiramekins on Twitter