生のシュパーゲルをオーブン、200度25分、焼きました。オリーブオイルと塩胡椒のみです。シュパーゲルの旨味が、ぎっしり、詰まっていました。グラタン皿におさまらず切り落とした部分は、茹でました。それと、高野豆腐と山蕗、シメジの煮ものです。今日も食べ過ぎました。