焼けました

ホームベーカリーで三時間五十分かけて焼き上がりました。一応、パンです。黒すりごまとクルミを練り込みました。クルミを投入すれば、その後はほったらかしでＯＫなのでモノグサなカルビ母にはピッタリです。
さて・・・本日のカルビ母、筋肉痛です。昨日、ムリな体勢でカルビをシャンプーしたせいです。翌日にあちこち痛くなるのは、まだ若い証拠です。(あ、言い切った！)明日には治りますように。
晩飯は鯖の塩焼きとポテサラです。