ラーメンこげん店長のきしもでーす。
今日は、久々に店長簡単レシピを公開しちゃいますよ
今日のテーマは
お汁粉
私流 簡単おしるこの作り方
ゆであずき の缶詰に水を加えて火にかける。
餅を(白玉も美味いよ)小さく切ってレンジでチンしておく。
熱くなったおしるこに餅を入れて、隠し味に一つまみの塩を入れてハイ出来上がり

簡単 早い おいしい
試してみてね
※水は少しずつ入れて好みの濃さになったらOK!
はじめから多く入れすぎると、失敗するよ
小豆の豆知識
小豆にはカルシウム、たんぱく質、ビタミンB1,B2,B6、ポリフェノール、サポニン、鉄分といろいろな栄養素が含まれてるよ
ビタミンB1,B2は体内の糖質や脂肪を分解しカロリーに変える働きがあるので、甘い物好きでダイエットをしたい人にはおすすめだよ

今日は、久々に店長簡単レシピを公開しちゃいますよ

今日のテーマは


私流 簡単おしるこの作り方
ゆであずき の缶詰に水を加えて火にかける。
餅を(白玉も美味いよ)小さく切ってレンジでチンしておく。
熱くなったおしるこに餅を入れて、隠し味に一つまみの塩を入れてハイ出来上がり

簡単 早い おいしい
試してみてね
※水は少しずつ入れて好みの濃さになったらOK!
はじめから多く入れすぎると、失敗するよ


小豆にはカルシウム、たんぱく質、ビタミンB1,B2,B6、ポリフェノール、サポニン、鉄分といろいろな栄養素が含まれてるよ
ビタミンB1,B2は体内の糖質や脂肪を分解しカロリーに変える働きがあるので、甘い物好きでダイエットをしたい人にはおすすめだよ
