地球のみんな久しぶりだな〜
私はクックマンだ
今日はクックマンが99の大好きな食べ物の1つ
白菜納豆を紹介しよう👍😊
これから白菜が美味しくなってくるから、それを漬けるんだ💪
もちろんこれだけでも最高に美味しいのだが、
細かく切って納豆と和え
おしゃれにゆずを刻んで混ぜ
あっつあつのご飯にかけてやったら
もう何もいらない(*´˘`*)♡
レシピのない料理も美味しいぜ〜👍
みんなもやってみてね
期待できる効果
ビタミンBやタンパク質
酵素が豊富ででダイエット効果
美肌づくりや健康にも良いらしいよ
あとーナットウキナーゼは、血液をサラサラにしてくれる効果があるので、脳梗塞などの予防になるみたいだね
さらにさらに食物繊維で
納豆は食物繊維もたくさん含まれてべ便秘が改善されるかもしれない💕
クックマン出演情報
10月22日(土)
佐野まちなか遊園地
場所 佐野駅前
時間10時30分
クックマンお笑い料理ショー
司会 小池祥絵
観覧無料
10月22日
栃木県日光市鬼怒川
ものぐさの宿ホテル花千郷
クックマンお笑い料理ショー
司会 小池祥絵
時間 20時30分
観覧無料
10月23日(日)
場所 栃木県喜連川 エリエール工場
さくら市鷲宿4776-4
時間 11:45〜12:15になります。
クックマンお笑い料理ショー
10月23(日)
場所 栃木県大田原市なかがわ水遊園
天狗王国祭り
入場無料
皆さん応援に来てください👍😊
クックマンTVのお知らせ
知らない人も多いと思うので説明しておこう。
youtubeでクックマンが色んな動画をアップしてるぞー
クックマンTV全動画はこちら
今後は更にいろいろやっていくぞー
応援よろしクック(๑•̀ᴗ- )✩
らーめんこげんにて販売中!!👍☀
栃木県大田原市元町１－７16-7
電話 0287-23-3121
メールにてご予約できます。
メールcookmanoffice@gmail.com
次はあなたところにクックマンが現れるかもしれない
じゃあな
クックマン出動依頼募集
※パフォーマー、ものまね、お笑い芸人などもおります。
忘年会、新年会、謝恩会、学園祭、歓送迎会、地域イベント、結婚式、お祭り、などなど
何でもやります。
全国何処でも行きます
まずは、お気軽にお問い合わせ下さい。
平日割もあります。
メール cookmanoffice@gmail.com
携帯 090-2755-8058
クックマン事務局
......................................
超絶簡単 激うま豚の生姜焼き ラブラブクッキング(出演 クックマン 小池祥絵)
クックマン99の必殺技の１つ
【世界一りんごを早くむく】
というネタがあるんだが、それを解説付きでやってほしいとのリクエストをもらったよ～
動画で撮ったから是非みんなにも見てもらいたい
神動画りんごの皮を世界一早く剥くヒーロークックマン 間違いなく世界一早いです
クックマンTV全動画はこちら
チャンネル登録よろしクック
料理のリクエストも受付中
メール cookmanoffice@gmail.com
クックマンツイッター
＠cookingcookman
チャンネル登録&拡散よろしクック
私はクックマンだ
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これから白菜が美味しくなってくるから、それを漬けるんだ💪
もちろんこれだけでも最高に美味しいのだが、
細かく切って納豆と和え
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酵素が豊富ででダイエット効果
美肌づくりや健康にも良いらしいよ
あとーナットウキナーゼは、血液をサラサラにしてくれる効果があるので、脳梗塞などの予防になるみたいだね
さらにさらに食物繊維で
納豆は食物繊維もたくさん含まれてべ便秘が改善されるかもしれない💕
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佐野まちなか遊園地
場所 佐野駅前
時間10時30分
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司会 小池祥絵
観覧無料
10月22日
栃木県日光市鬼怒川
ものぐさの宿ホテル花千郷
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司会 小池祥絵
時間 20時30分
観覧無料
10月23日(日)
場所 栃木県喜連川 エリエール工場
さくら市鷲宿4776-4
時間 11:45〜12:15になります。
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10月23(日)
場所 栃木県大田原市なかがわ水遊園
天狗王国祭り
入場無料
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今後は更にいろいろやっていくぞー
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平日割もあります。
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携帯 090-2755-8058
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超絶簡単 激うま豚の生姜焼き ラブラブクッキング(出演 クックマン 小池祥絵)
クックマン99の必殺技の１つ
【世界一りんごを早くむく】
というネタがあるんだが、それを解説付きでやってほしいとのリクエストをもらったよ～
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