hiro

ウインドサーフィン
SUP(スタンドボードパドル)
Wing Foil
Wing Surfing

痩せました!

2012-03-31 | ブログ

実は今まで内緒してたオレですが


3週間前入院していました
腹が壊して1度目病院に診てもらったが薬だけ飲んでしましたが
治らずにまた2度目発生して痛くなり別の病院に点滴を受けて治ったが
またまた3度目が発生して病院へ向かうつもりでしたが夜間なので探すのが難しいと判断したために救急車を呼んで乗せてもらったが病院側はなかなか見つからなくて
20分間やっと病院で決めて向かってまた点滴を受けてよくなったが
念のためにX線とMRIとCTを撮っていろいろ調べた結果
4年前同じ事を起きたことをよく似てると救命の先生から言われた



原因は不明
胆石の疑いがあるために
念のために入院していました
肝臓が悪そうと内科の先生から言われて採血を調べながら1週間の経過何もなかった


腹の具合は何もなく元気ですがやっぱ、気になります
1週間後退院(オレの希望 実はベッドが寝れなくてつらいので早く退院したかった)


また1週間後採血の結果 なにもなかった
また2週間後採血もなにもなかった


先生から注意事項
食べすぎ、早食い、運動
不足などいろいろ注意を聞いてどんどん痩せました



入院前 3月6日甲子園でラナイズメンバーが出会った人が知ってると思いますが
オレは太ったね
85kgでした
今日はなんと77kg痩せました
ご飯はいつもより少なくなってお粥ばっかり食べていました
油っこいな食べ物も禁止
焼肉、ラーメン、コンビニ弁当など


元気になるために野菜、ささみとピンクっぽい肉、果物、牛乳、お粥だけ食べています
ゆっくり食べること


ウォーキングしたり風呂が上がった後、腹筋したり毎日やっています


なにも書いてません

2012-02-29 | ブログ

動画投稿を見つけました
みなさん、最近ジャイブを上手くなりましたか?


動画を観ると
ジャイブする時はターンが大きく広がれば上手くなります(基本ですが・・・・)
ターンが大きくなることをお勧めです
ターンが小さすぎるとどこか悪いくせに残るのでジャイブは上手くなりません
悪いクセは一生残るのでだれかに教えてもらえばいいと思います
1番いいのはビデオを撮ってもらって悪いところを探してアドバイスを受けていい効果になります
オレはビデオを撮ってるので遠征が多くて申し訳ない
近くで撮ってあげたいけど・・・・・



ずっとカキコしていませんね
体は元気
車も元気
ほとんど買い物
最近、ウインドをやってません
寒いから家にひきこもってるのではありません
プライベートのために書かないので申し訳すみません
あっというまに2月に終わった
明日から3月になりますが
ウインドをたくさんやるかもしれません
その時にまたどこかで会いましょう
たぶん土曜日は甲子園かも?
いや、浜の宮?
それともマーブル?
内緒です
facebookをチェックしてね
では、どこかでウインドをやりたいね


今年の初・・・・?

2012-02-04 | ブログ

動画投稿を見つけました
オンショアウェーブを探しながら
モレノツインズ(姉妹)を見つけました
ダイダさん



話に変わって


今日はお出かけつもりでしたが
昨夜節分の日でしたね
その時にいわしと巻きすしを食べた
その後、だんだん気分が悪くなって早く寝ました(22時ごろ)


そしたら夜中3時ごろ頭がガンガン痛くなり寝れなくなりました
ちょっと外で出てみたら雪が積もっていた
屋根、庭、田んぼなど
暗すぎて撮れませんでした


しばらくまた4時ごろ二度寝
またガンガン来てるので6時ごろ起きたらまだ痛むですが
今度は首、胸、肩、背中が痛くなりしばらく家におることになった


大阪中央部初雪!
1CMぐらい
今日の天気が暖かいから雪が溶けてしまった(11時ごろ)


また3度寝
昼前に起きたらマシになったが今度はお腹が痛くなったり胸が痛くなったり・・・・・
ゆっくり昼ごはんを食べて薬を飲んでまた4度寝


15時ごろ起きたらマシになったがまだ胸が苦しい
またかインフルエンザのでは?と思い込みでしたが
なぜか風邪がない?
変だなぁ~?


ちょっと大丈夫だろうと思って
お出かけたらマスクをかけて自転車を乗って走ってたら息が苦しくなってしまった
帰ってきたらゼェゼェ息荒いでした
犬の散歩出来ず~
ジョンくん、すまん
Img_0113






残念なジョンくんの顔
(去年4月 今年12才になります まだ元気です)


風邪ではなく体がだるくて筋肉痛?
毎日低体温してからたぶん体を壊したせいかもしれません
今年の初ダウンでした


インフルエンザ流行していますね
ニュースを知って北海道で子供が亡くなったって怖いね


今はちょっと胸が苦しいなのでゆっくり休みたい
インターネットを観たらウインドをやってる人が観てうらやましいなぁ~と思いながら悔しかった
ホンマにやりたかった
今回はガマン
ストレスを溜まってウインド初乗り爆発するかも・・・・?
爆発して暴れてしまう可能性あり?



ずっと西風が吹いていますね
来週平日も西風?
休みにとりたいね
もう暖かくなったのでイケるのでは?
今週の1週間極寒でした
ホンマに寒かった
来週は少し暖かいですが今週みたいにホンマに避けたいね


ヒートショック

2012-02-01 | ブログ




動画投稿を見つけました
心肺蘇生法ってご存知?
オレは何年前受けたことがあります
今日から寒くなりますね



ヒートショックってご存知?

知らない人が多いと思いますが
年寄りがよく亡くなっている人が多くなっています
原因は寒さと心臓の負担と脳の負担
説明が長いかもしれませんですが
HPに読んでみてください
http://www.ichijo.co.jp/knowledge/health/heat_shock.html?utm_source=yahoo&utm_medium=cpc&utm_content=hi-toshokku_EM&utm_campaign=kikkake_kenkou


寒さが1番怖いからね
去年ウインドサーフィンが行方不明になったでしょう
今はまだ不明らしい?
原因はヒートショックかもしれません
去年もサーフィン大会中に心停止が起こって中止になったときもあった
ヒートショックの原因だろう?



ウインドサーフィンとサーフィンみなさん、
準備運動をする
ムリな運動を避ける
睡眠不足を避ける
寒いなぁ~と思ったら引き上げる


心臓の負担が怖いからムリにやりません
仕事の負担とウインドサーフィンの負担とのバランスが大切だと知りました





もし、倒れた時に心肺蘇生法をやったほうがいい
ただし、勇気が必要のなで
最初パニックになるので判断が鈍く動けなくなります
自信がある人はよく判断してすばやく動いて心肺蘇生法をやることが出来ます



心肺蘇生法の講習を受けたほうがお勧め
ウインドサーフィンSHOPに講習がないみたいね
御前崎で大会中に受けたそうです
受けたほうがいい経験にあるといいね

毎年1回講習を受けるべきのでは?
これから増えるのでボランティアが増えると安心
しかし、医師不足のために救急車がずっと走り回って亡くなった人もいるのでホンマに残念ですがこれから不安になりそう?
地震が日本に4年以内70%起こるって怖いね




では、体に気をつけてね


更新してない?

2012-01-31 | ブログ

動画投稿を見つけました
観る時間が足りないのでちょっとだけ観ました




オレのルームとパソコンルームの室内温度 5~10℃ぐらい
暖房無しでいつも観ていますが1時間限界です
毎日裸足 毛布掛けだけ
テレビを観ながら1時間
犬の散歩 40~60分間
ホンマに寒すぎてブログ更新出来ていなかった
あっという間に2月になってしまった
今年初乗りはまだですが土日曜日あんまり吹いてない(大阪湾で)
平日によく吹いてるのでホンマに羨ましい
2月になったら初乗りしたいなぁ~と思っています
ずっと寒いらしい
3月までに続くみたい
耐えていくしかない



で、
Facebookについて
名前とか出身校とかなどになりすましが増えています
スパム(迷惑)メールが増えてるので今呼びかけています
芸能人の名前がたくさん出てるのでだれかわからない
友達になるとクリックしたらスパムメールをかかってきます
注意してね
友達拒否をクリックすれば安心ですがメールアドレスを変更したほうがお勧め
携帯、スマホもウィルスをかかってきますので気をつけてね

会社にばれた人もいたらしい
仕事中に抜けてちょっとお出かけ中に写真を撮った人がばれたそうです
それも気をつけてね
名前だけではなく会社名とか病院名とかなどがあるので見かけたらちょっとまずいですよ
仕事を抜けて遊んでる人はホンマに許さないよ!
なんてね
個人の自由ですから自分の責任ですからよく考えてから行動してね
顔写真投稿も注意
女写真も注意(知らない人がかわいいなぁ~と思って撮ったとかなど)

相手のプライパシーがあるので本人確認を聞いてから投稿してね
オレの顔は投稿したくないけどウインドならまぁいいかなぁ~と思っています


大阪府知事と大阪市長がどんどん厳しくなるので公務員は大丈夫かなぁ~?
税金を無駄遣いが多いみたいね
税金を返してほしいね

ちょっと一言でした
では、いつ初乗りしたいね
明日、よさそう
行って見ますか?
いや、どうしよう?
やめとく?
寒いから寝ようか?


今年の・・・・?

2012-01-09 | ブログ

動画投稿を見つけました
ブラジルで撮った様子
ブラジルの観光?
その後、フリスタの様子
H311 デービー選手?
フリスタプロ選手?


今年のスポーツは五輪オリンピックですね
サッカーはなでしこJAPANも観れます
男子はまだ最終予選ですが2月5日シリアアウェーで戦うことになりますが勝ってほしいね
野球とソフトボールが観れなくなってしまってホンマに残念です
ロンドンオリンピック
http://www.london2012.com/



プロ野球についてはまだわからないですが
2月からキャンプが始まります
どんな選手か楽しみです
阪神はどうかなぁ~?
和田監督?
上手く作戦出来そうかなぁ~?
楽しみです


サッカーも
日本代表も活躍することを期待しています
海外でやっている選手もすごく活躍していますね
盛り上がってるみたいね
特に香川選手と長友選手
日本でもっと盛り上がってほしいね



オレも今年のウインドをもっと活躍したいね
今週平日に狙って初乗りしたいね
土日もいいみたいね西風?
平日は北風?
近場で乗れそうですね



話に変わって
昨日のドラマについて
ニキータ シーズン2は夏ごろ公開予定
HAWAII FIVE-0 シーズン2は3月公開予定
レンタルについては
HAWAII FIVE-0 シーズン2 2月10日レンタル開始
ニキータ シーズン2は未定


あけましておめでとう!

2012-01-06 | ブログ

動画投稿を見つけました
初日の出
琵琶湖の白鬚神社(しらひげじんじゃ)のところで撮った様子
琵琶湖でやっぱ、行きたくなります

遅くなりました
明けましておめでとう
今年もよろしく


去年のウインドはあんまり少なかったけど今年はもっとウインドを活躍したいと思います
お正月休みはゆっくり休むことが出来、正月太りってやっぱ、ヤバイです
テレビを観たりゲームをやったりほとんど運動していません
運動したのは犬の散歩ぐらい



2日、4日風が吹いてたね
2日は大阪で雨が降ってたのでもしかしたらガスってるのでは?と思い、諦めました
4日は暴風なのでハードコンディションになるだろうと思い、危険と判断したので遠慮しました
4点台あるけど4.7はちょっときつい
4.0ならイケるけど持ってない
ニシキで朝だけ落ち着いてたが昼からオーバーって情報も入ってるのでやっぱ、行かなくてよかったが甲子園なら吹いてるけど湾内オフショアってやりにくいですね
寒くなったら帰れなくなるので風がガスってオーバーならきつくてもしんどい
オレの判断でした
いつ初乗り?



では、平日に狙ってウインドをしたいのです


メリークリスマス~!

2011-12-24 | ブログ

今日 難波でウロウロ~!
久し振りに映画を観ようと思ったら混んでいたので諦めました
いつも商店街とかでんでんタウンとか道頓堀とかいろいろ散策しながら・・・・
いつもは開店10時からだと思ったがほとんど11時から多かった
オレは3週間前来たのは昼からだったので気がつかなかった
何年ぶりだったかなぁ~?
びっくりした!いつもは10時からと覚えてるけど時代がもう変わった



ウイング道頓堀(競馬売り場)へ寄ったり黒門市場へ寄ったりいろいろ寄ったり・・・・
人が混んでる中に中国人とか遠くから来た人がたくさん来てグリコの看板とかかに道楽の看板とか食いだおれ太郎とか何人か撮影したり・・・・
女がいっぱいたくさん来てるけどなんと関ジャニーズのコンサートのためにたくさん来たり・・・・
有名なたこ焼きがいっぱい並んだり・・・・
オレから見てホンマになつかしいだわと感じました


ウェットスーツを買いました(オーダー)
試着したらなんと動きやすいし、内側が派手ですが暖かい
セミドライなのでスムーズに着やすくなった
明日寒そうですが寒さ慣らしをやってみようと思うけど雪が降る予報が出たのでちょっと不安ですね
なんとか晴れてほしいし、気温10℃ぐらいならいいけどね
では、明日久し振りにウインドを頑張って行くしかない
まず甲子園へ
寒さ慣らし&スーツ慣らし&ボード慣らし!


3Dって損?

2011-12-21 | ブログ

たまたま電化製品のショップに寄って見ましたが
ちょっと気になるのは
3Dテレビのこと
2年前から始まってもう2年に経ちますがほとんど3Dの関係が少ないねって感じます
映画はアバターのDVDなら知ってるけどその他のDVDはあまり少なくすぎる
ちょっと3Dテレビはちょっと早すぎて損ではって感じます
どう思いますか?
番組の中に3Dってあんまり放映しないですがドキュメンタリーにある自然な世界で観れるのみ?
意味がない?



それにビデオカメラもありましたね
3Dビデオカメラもあったけど編集はどうなってるのかを気になりますね
ソフトも買うのか?ブルーレイの録画を出来るのかを気になって・・・・




スマホも流行ってるけど通信速度はまだ遅いみたいね
オレは使ったことがないけどユーザーの数が少ないのでもう少し待って電波地域が広めるようになるまで待ちます
しかし、今使ってるFacebookを見たらよく使ってる人がいて
使い分け方がちょっと困ったことがあった
Facebookは情報交換ですのでブログとか写真とか投稿しても無意味のでは?
ブログのアクセス数が減るのでは?と気になります
長いコメントを書くとホンマにウザイのでは?と感じます(若者たちの気持ちのでは?)
現地の情報とか店の紹介とかあればいいけど・・・・
情報交換しながらやると楽しいけど
ブログに投稿したら見て知らんふりしてるのでは?
「いいね」と入れるだけでは?(オレの予感)
Facebookに情報交換しながら楽しめましょう
毎日コメントを入れるのはツィッターの方がおすすめ!
Facebookに投稿して時間が経つと携帯にみたらどんどん進めてるので下のスクロールを押しながら時間がかかった時もありました
使い方は人のそれぞれですので携帯とPCとスマホの見方が違うので参考したらいいと思います


観れたが勘違った?

2011-12-10 | ブログ


10日夜 月食を観れたブログとか掲示板とかFecabookとかカキコしていたがうちは大阪府S市に雨が降っていた
昼からずっと雨でした
天気予報は曇りだったがオレは買い物中に怪しい曇りが来てもしかしたらって雨が来ると予想したので早めに帰った後昼すぎに雨が降ってきました
夜中にずっと曇っていたので月食の様子が観れなかった
その時は
22:00「HEROES
23:00「ホワイトカラー
ずっとテレビを観てた



その前に
9日夜 犬の散歩中にあれを観れた
流れ星?
偶然観れたので願ったが・・・・・
10日の朝 ニュースとか新聞とか調べたら何もなかった?
あれっ?勘違ったのかしらと思い込みでしたが
もしかしたら隕石?
ニュースが出てこないしちょっと違った?
宇宙ごみかなぁ~?
調べても見つからないので諦めました
観た時間は21:30~21:45ごろの間
南から南西の間
クリックすると新しいウィンドウで開きます
そんな感じです



次はなんと14日夜から15日朝?
流星が観れる?
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111208-00000029-mycomj-sci
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111207-00000021-inet-inet
大阪の天気のほうはちょっと悪そうですね
夜中?
ちょっと眠たいね