最近のトレーニング

去年は
週1筋トレ➕週2スイム30分を
今年から
週2筋トレ日➕週2スイム40分に増やしただけで

とにかく眠い（笑）

ガツガツしないで余力を残してるから
そんなに疲れてないはず

でも、ボーダーラインがこの辺りにあるのかな？

けど、ちょっと目をつむり目を開けたら1時間
経ってるちゅうのを2回繰り返し

気がつけば2時間昼寝する日々

だからと言って夜もきっちり10時頃から
眠くなります

気候のせいもあるかもだけど

よく寝て、よく食べる生活

すこぶる健康だわ

インドカレー

今日は雨の中☔️

タクシムにあるインドカレー屋さん
「Musafir Indian Restaurant」
何人もの方から美味しい〜よと聞いて
いたので行ってきました！

メニュー





写真付きで分かりやすい！



辛さもオーダー時に聞かれるので
辛いの苦手な方も大丈夫👌

どれも本格インドカレーで
めちゃ美味しかったです

一緒に行ったインド料理大好きお友達も
大満足〜💕

また、食べたくなってきた（笑）

インドカレー大好きイーグルくんも
夕食は日本カレーです（笑）