日々好日

ごきげんよう～～
ほのかです～
先日は、取り乱してしまいました。
人との別れは、予告があれば。。。心の準備・・・それなりの段取りが出来るものですが、
突然の出来事に対して、私は、まだまだ、なんだと思いました。

日々を一生懸命生きていく。。。そう、つくづくとおもいました。
私は、今日をどうやって過ごしているんだろう～
当たり前だとおもうこと、いつものように交わす会話が、明日はできなくなるということ。。
だけど、それまでに残していった。。軌跡は消えないのよね～～
生きていくって、そういうことかな＿？

そんな大変な時にもかかわらず、ナオトインティライミさんのライブの抽選が、気になっているこの現実。。

しかも、落選。。。そっちもあわせて～ショック！！！！
まぁ～
こんな、ほのかでございます。

毎日を素敵な日に出来るように・・・
気持ちをポジティブに・・・
今日は、充実したいい日でしたって、自分に言えるよう～
一日をすごして行けたら～何よりです。

一日のスケジュールは、決まっているようだけど、同じ日は、ないこと～～
だからこそ、毎日が楽しいのかもしれない。
素敵な、明日が、来ますように・・
みなさんも、そう、過ごせるといいね～～

今日は、台風の影響かしら？
風がつよく、蒸し暑さも気持ちだけ、ちょっとだけ、おさまったような～

天候にもいろいろ影響されちゃうけど。。
前向きに今日を楽しみましょう～～

熱中症に気をつけて～水分を取って乗り切りましょう～～

記憶

ごきげんよう～～
ほのかです。
ほんと！毎日暑い、暑い日が続いてます。
みなさん、いかがですか？
暑くても寒くても、日常を無事過ごしていくことの大変さ・・・
先日、近所の一人暮らしのおじいさんが亡くなったの。。。。
私が幼い時からの知合いなんだけど～
一人暮らしになって、50年以上なるのかな～～
元気に畑を耕したり、果物を作ったり、季節ごとの果物をたんまりいただいていたのよ＝＝
昨年から、体調を崩していたので、ときどき、声かけをしていたの～
いつものように「おいちゃん、大丈夫？水分しっかりとってね」っていうと…
「大丈夫、いつも、ありがとう」っていってたの・・・・
私は、その記憶の中にその言葉をとどめていたのですが～～
二日後に声をかけに行ったときには、返事がない。
そう～不思議と胸騒ぎ・・・のぞいたら～
なくなってたの。。。
第一発見者なんだけど～～
動転しちゃって。。。刑事さんからいろいろ聞かれるけど、交わした言葉が、いつなのか、昨日だったような～おとといだったような～～
検視がはいって、結局、私が訪ねていった日に無くなっていたみたい。。。
う～～ん。。、。
自分の記憶がこんなに曖昧だったとは、あの日交わした言葉が最後だったんだとおもうと・・・
いたたまれないの。。。
すごく、ショックです。
寝ているかとおもって、触ったら、冷たくなってて…
この現実を受け止めるのに。。心がついていきませんでした。
一人で亡くなっていくさみしさ・・・
あの日、もっと、踏み込んでいれば。。。
そんなことを思うのです。
思えば、元気がなかったなぁ～とか・・・
今思えばが、ああしていればへの後悔？
でも、出来ることしか出来ないというジレンマ・・・

いつものことがそうでは無くなる日。。。
日々の暮らしの中で、私は、どうしているんだろうってっ自問しました。

人の一生・・・何が起こるか分からない・・・
ほんとに、残念でした。

明日もめっちゃ暑いみたい・・・
仕事がんばろう～～～

いい日になりますように…

むやみに切なく

ごきげんよう～～
土曜、日曜に放送されている
むやみに切なく…
いや～～あの主題歌が頭を離れないのですわ！
https://youtu.be/CSmFp3cZSWg?list=PL-i-_CpRPqtVkl-P00ZQvI2cBT3niJ3Kn

そして～
このドラマは、なんとも、切なくて。。
回が進むにつれて、どうなっちゃうの？
っておもうし～～
ウビン君も素敵だし。
スジちゃんもかわいい・・・

これって～ミノが演じたら？なんて、思ってしまうほのかでございます。
http://kandera.jp/sp/setsunaku/

大暑

ごきげんよう～ほのかです。
うだるような暑さ・・・毎年のことですが～～暑いです。
冷房の部屋に引きこもってしまいそうです。
そうそう、今日は、近くの公園でフェスが開催されてます。
ナンバーショット→ここ
昨年は、ナオトインティライミさんがきてました～～
それにしても、この暑さ。。。そして～野外。。。
みんな元気だなぁ～と毎年、思います。

エネルギーを爆発させて、夏を乗り切れる若さ～
羨ましゅうございます。

近くとも、野外フェスは、ちょっと、ご勘弁なほのかでございます。
そうそう、脂肪燃焼プログラム。。。
プール1時間あるいているのですが～
やっぱり、痩せられない私。。。
2年かよった、カーブスもお腹まわり、5センチダウンの好成績でしたが～
ちょっと、一休みを致します。
そして＝プールにかけようと思った矢先・・・
4月に福岡市のよかドックという検診を受けたの。。。
そしたら～ＢＭＩの比率が１多いということで12回のスポーツクラブでの生活習慣改善プログラムっていう案内がきてさ～～

1年間でトレーナと一緒に頑張ろう～という案内。。。
え～～～これは、これは～
思っていたところ・・・拍手コメでも薦められていたプログラム。
なんでだろう～～
思っていると、やってくる。。。この不思議さ。。。
申し込みました～～～（笑）
あと10㌔・・・いや～5キロを。。。3キロ？を目標に頑張るぞぉ～～

大暑の日にこの決意。。。
ここ数年。。。痩せなきゃとおもいつつ・・・実行できない。。この意志の弱さを叱咤し、、、ほのかは、頑張ります。

美的なことは、さておき、健康面で心配ですものね～～
そういう、年齢なのですよ～～

トレーナーさんがついてのプログラム。。。結果にコミットするかしら～～？？？

それでは、暑い暑い日ですが～～みなさんもがんばろうね～～

あ～～かき氷食べたい！（笑）

暑中お見舞い

こんにちわ～～
ほのかです。
毎日、暑い日が続いてます。
あと、1か月・・・大丈夫かしら～？
栄養をつけて・・・いや～これ以上は、いいか！（笑）
体力をつけて～夏を乗り切ろう・・・
そうそう。
わたし～市民プールで1時間、歩いてます。
まだ～4か月ですが・・・
頑張ってます。
しか～し・・・脂肪が取れない。
体重が落ちない。。。なんで～？なんで？
やっぱり、食べている？飲んでいる？
あと、3キロ、減るとうれしいのですが～～


これから～夏本番です。お盆もやってきます。
がんばります。
みなさんとも～会いたいなぁ～～