健康診断

年に一度の成人病検診で驚きの事実が判明。

ダイエット対策は何もしていなかったのに、体重が4Kg減。

医師からは、「何かした？」「体重計に乗ってないの？」と聞かれたけれど「何もしてない」と答えると、今度は心配をされてしまった。

変わったことといえば、お腹いっぱいは食べなくなったくらい。甘い物はしっかり食べています。

何だ、食べ過ぎだったのね（笑）

 

人には適正体重があるみたいなので、運動をしなくても体重は減るみたい。

筋肉が減ると困るので、簡単につま先立ちくらいはしようかな。