コロナ禍になって

　新型コロナ感染拡大で外出自粛が呼びかけられてから丸2年が経過しました。
　はじめの頃は、誰もこんなに長くなるなんて思っていなかったように思う。半年もすれば元の生活に戻れると思っていたに違いない。

　食生活も変わってしまったし、運動量が大きく変わってしまった。家の中で過ごす時間が増え、外出も強制的に行わないと出かけなくなってしまった。
　人との交流も減り、必要なこと以外は外出をしないのでお一人様外食が増えたり、一人でのお出かけが増えている。本当はたくさんお話がしたいのに。

　ただ、最近は「どうにでもなれ。」という気持ちで外出はするし、人にも会うようになってきた。そうしないと心も体もおかしくなってしまう。
　手洗い消毒、うがいにマスクといった感染対策をきちんとすれば良いのではと思う。
　先日も数人で会食をしたとき、話すときは自然とマスクをするようになっているし、習慣化したことが多いので問題はないのではと思う。

　もっと、外出しましょう。　お散歩しましょう。話をしましょう。感染対策をきちんとして。