放置していたら

　あまりにも膝が痛いので、近所の整形外科へ行ってみた。

　痛いのは正常な方の膝と股関節。悪い方の足は膝に痛みがあるのだけれど、股関節に痛みはないから問題ないだろうと思っていたら、レントゲンで骨頭がつぶれかけていることが判明。痛みは無いんだよ。

　痛いのは、悪くない方の膝と股関節部分。どうしてだろう。

　悪くない方は問題なしということなので、しばらくサボっていた整体に行ってみた。だいぶ凝っていた。自分でも「やばい」と感じるほど。10ヵ月も行っていなかった。休みの日は何かと予定が入ってしまったり、出かけるのが億劫になってしまったりで放置しすぎました。

　寝るときのマッサージも再開して、痛みも治まり、やっと歩けるようになりました。

大丈夫だろうと放置しないようにしましょう。