「ヤバい集中力」を読んだ！！

　そんなにヤバくは無かったな・・。とにかく集中力を切らさずに作業をし続けるために！と栄養から運動からいろいろと提案されてるんですけど・・そこまでして一日中仕事をしないといかんのだろうか？逆にそこまで働かなくてもよくなる方法を考えるべきでは・・

　ただ、最後に紹介されてるお勧めの組み合わせ（ロードマップ）は分かりやすくて良かったな・・。

　とりあえず紹介されてるものは片っ端から実践してみてしっくりと来るものがあったら取り入れるって感じで実験してみるかな・・。