今回の方はおでこに痛みが・・ということで首の前が怪しい。で、緩めたら取れました。
ただ、背中に口の中、目の周り、歯茎、後頭部・・と硬いところが多かったので緩めまくって再発が起きないようにケアの方法もお伝えしました。
頭痛で薬を飲むってのは本当にもったいないことなので(薬は全部、出来れば使わないほうが良いんでしょうけど痛み止めと睡眠薬は特に・・という話もありますし)、まずは手技やってる人にお願いするほうが良いと思いますよ、本当に。
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