もともと少年航空兵に選ばれるなど、体が丈夫な事もあるんでしょうけど非常にお元気です。
奥さんのために、シーズンごとに某保養施設に行かれるのですが、今回は体を触らせていただくと、明らかに違う点が2つありました。もちろん良い意味で。
まず、以前足の指の間(これは結構坐骨神経痛とか下半身の問題の原因になってます)をグイグイ圧しても全然痛いとおっしゃらない。
そして背中の筋肉がいつもは鉄骨を圧してるような感触なのに、比較的柔らかい!
なんかされました?とお聞きすると、その保養所がこのシーズンから国の管轄からとうとう外されて市が運営することになり、施設名も健康増進センターになったとのこと。
朝起きて首の牽引(これはちょっと個人的には疑問を感じるのですが、ご本人が良いと思われてるなら口を挟むことではありますまい)、そこから施設までの復路を湖のほとりを5kmほど歩いて戻り、食事と昼寝をした後にプールで500mの水泳をジャグジーを交えながら行い、その後ロコモティブなんとかという、体操のようなものをじっくりと・・
という暮らしを毎日続けるということでした。足の指の間はお伝えしてから、毎日温泉に入りながらストレッチとともにじっくりやってるとか・・
で、結果触ってちゃんと変化が出てるってんだから。83歳でもそんだけ出来るってことで、ちょっと年齢を理由に自己メンテをサボることは出来ませんね
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