本日、深夜に1回トイレに起きて、二度寝した。
高齢者になって夜中にトイレに起きるようになった。
抗利尿ホルモンの働きが悪くなるらしい。
若い頃は、そのホルモンの作用で就寝中は尿を少なくする、眠りの邪魔をしない、とのこと。
高齢者は健康面で面倒なことが起きやすい。
健康はありがたい。
二度寝して起床が午前8時前。
室温17℃、外気温が9℃。
最低気温8℃(アプリによる)
ストーブに点火。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
暗中模索／放浪記
2022/10/17ブログ開設。団塊世代男性。人は十人十色。指紋が違う。脳味噌が違えば考え方も違う。
勤務先自己破産経験。ボロ会社遍歴。給料遅配、ボーナスなし。潰れる会社にはそれなりの理由がある。特殊詐欺に注意。訪問販売は相手にしない。悪い奴がいる。
最近の記事
カテゴリー
バックナンバー
人気記事
