稽古で身体と心をコントロールできるようにしていく。
いざという時に役に立つ身体と心を創るのが稽古。
現在は、新型コロナウィルス災害で．．．世の中が変わってしまいました。
こういうときに、一番置き去りになりやすい身体と心．．．
うわぁ！ってなったときに身体と心を制御できるように．．．。
現在、「うわぁ！」ってなっている状態です。
武道をやっているからこそ冷静に身体と心をコントロール．．．油断せず、対策をしっかりして、でも冷静に制御する。
身体と心を強くもって、やるべきことをやる。
いざというとき、やるべきことをやれる強さを持てるように．．．
やるべきことができない自分では．．．残念ですから．．．。
やるべきことをやれる自分を創るのに、武道はうってつけです。
武道をやっているからこそ、どういうふうに生きるべきかというようなことを考え、実行できるようになります。
今こそ、身体と心を整える方向に．．．と思います。
新型コロナウィルスによって規制されるものが出て、それによって気付くこと．．．
今ままでは、あまりにも”外”に向かいすぎていたのだと思います。
”自分”というのは、身体と心。せっかく一つずつもらった身体と心．．．
外ではなく内向き、つまり自分を観て．．．それを鍛える。
自分の身体を意識して、自分の身体を整える。そうすると心が浮き彫りになってきます。
外向きではなく内向きに．．．。稽古中にある黙想は、それを際立たせる時間です。
稽古で技を磨く．．．それも自分と向き合う行為です。
そして、相手の攻撃などがある中で．．．うわぁ！というときに、自分の身体と心を制御して技を使う。
稽古中に、うわぁ！という状況を創り、その中で技を駆使できるように．．．どんな”うわぁ！”かは、稽古に参加してのお楽しみ！様々あります！
ひとつひとつ段階を追って、積み上げていけるようにしています。
いざという時に、よい動きができる、頼りになる、役に立つ、思うように制御できる．．．そんな、理想、快適な自分を目指して。
空手道豊空会では、そういう自分を創ることを、今こそ！と考えています。
空手道豊空会公式サイト
いざという時に役に立つ身体と心を創るのが稽古。
現在は、新型コロナウィルス災害で．．．世の中が変わってしまいました。
こういうときに、一番置き去りになりやすい身体と心．．．
うわぁ！ってなったときに身体と心を制御できるように．．．。
現在、「うわぁ！」ってなっている状態です。
武道をやっているからこそ冷静に身体と心をコントロール．．．油断せず、対策をしっかりして、でも冷静に制御する。
身体と心を強くもって、やるべきことをやる。
いざというとき、やるべきことをやれる強さを持てるように．．．
やるべきことができない自分では．．．残念ですから．．．。
やるべきことをやれる自分を創るのに、武道はうってつけです。
武道をやっているからこそ、どういうふうに生きるべきかというようなことを考え、実行できるようになります。
今こそ、身体と心を整える方向に．．．と思います。
新型コロナウィルスによって規制されるものが出て、それによって気付くこと．．．
今ままでは、あまりにも”外”に向かいすぎていたのだと思います。
”自分”というのは、身体と心。せっかく一つずつもらった身体と心．．．
外ではなく内向き、つまり自分を観て．．．それを鍛える。
自分の身体を意識して、自分の身体を整える。そうすると心が浮き彫りになってきます。
外向きではなく内向きに．．．。稽古中にある黙想は、それを際立たせる時間です。
稽古で技を磨く．．．それも自分と向き合う行為です。
そして、相手の攻撃などがある中で．．．うわぁ！というときに、自分の身体と心を制御して技を使う。
稽古中に、うわぁ！という状況を創り、その中で技を駆使できるように．．．どんな”うわぁ！”かは、稽古に参加してのお楽しみ！様々あります！
ひとつひとつ段階を追って、積み上げていけるようにしています。
いざという時に、よい動きができる、頼りになる、役に立つ、思うように制御できる．．．そんな、理想、快適な自分を目指して。
空手道豊空会では、そういう自分を創ることを、今こそ！と考えています。
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