体操

今日も朝鳥の鳴き声がしていた
新聞を取りに出ると少し雨が降っている
散歩は休むことにした
ここ二三日テレビ体操を始めた
以前は必ず体操をしていたが散歩に出るようになって止めていた
この間テレビで体操が長生きのためによいと聞いた
こんな簡単なことで身体に良いならやらずにはおけない
体操して散歩に行くことにした
また、昨日のテレビで富士登山を日課にしている人がいた
午前中に山頂まで登って下山するそうだ
朝の一時間の散歩で満足していてはいけない
しかし山登りまでの元気はない
四万円の登山靴が一ヶ月で駄目になるそうだ
ガソリン代も月六万とか
そこまでまねが出来ない