わたしは、高校生ぐらいから、よく頭痛がある。月に３から４回。
高校通学時に交通事故に遭い、頭を打っているのも関係してるのかもしれない。
頭の一部が痛いと感じ始めると、臭いが気になりはじめ、気分が悪くなり、吐いてしまう。まるでつわりのよう。こうなると部屋を暗くして、静かに寝ているしかない。
以前は、ずっと風邪だと思っていた。
でも、２９歳ぐらいのとき、はじめて、片頭痛ではないか？と診断を受ける。
そして片頭痛の薬を処方されるようになった。
でも昨日、この薬を飲むのが少し遅かったせいか、あまり効かない。
片頭痛の薬は、頭が痛いなと思ったら、早めに飲んだ方が良いらしいのですが、昨日は薬を飲んでも気分が悪くなって吐いてしまった。こうなると、しばらく寝るしかない。
今は仕事してないので、すぐに休めますが、仕事で片頭痛がきた日には、トイレにこもることもありました。
しかし、ビタミンB2を含む栄養ドリンク（わたしの場合、チョコラbbローヤル2なんですが、夫に進められ）これを飲むと、しゃきんと治るようになってきたんです。
これが４回は続いています。
昨日も試しに飲んでみました。
するとあらあら不思議。
痛みがとれていきました。
子どもたちが帰ってくる頃には元気に復活できました！
姉にもこの話をしてみると、「わたしに足りない栄養を補ってるんやろうな」と言われました。
ビタミンB2が片頭痛と関係しているのかなぁ？？？と思う今日このごろです。
以上 備忘録でした
<性格：負けず嫌い、思いやりがある>
2011年11月20日永眠
<性格：オテンバ娘、甘えん坊>2020年11月29日より迷子 探しています！
<性格：強い、優しい>2010年2月上旬より行方不明。
きっと、どこかで元気にいるよ！！
<性格：自分を人間だと思ってる、超甘えん坊>2024年5月20日にやってきてくれた♡
わたしは1日1回です。
たしかに、わたしもコーヒーの一服感、好きです❣️コーヒーをたてる作業も好きです😊おいしくなーれと言ってたてています♪
5,6杯は飲む日もあると思います。特に冬場は多いかもしれません。
コーヒー飲むと、一服した感が強く、好きなんです❤️笑
◎マグネシウムを多く含む食品
炒りごま・ひじき・玄米・大豆と大豆製品・海藻類等
◎ビタミンB2を多く含む食品
うなぎ・レバー類・カレイ・ほうれん草・納豆等
これらの食品は片頭痛を予防するそうです！
ボス！の飼い主さんも無理しないでくださいね❣️
まあるい地球🌏さん頭に星⭐️大丈夫でしたか？
わたしは交通事故とスケートリンクで頭を強打していますが、自分の石頭に感謝です😊
コーヒーはわたしも好きです❣️とてもリラックスします。まあるい地球🌏さんは1日何杯飲まれるんですか？
ありがとうございます(^^)
ビタミンB2を含む栄養剤、わたしの体には合いました。ぴよ丸さんも、まだまだ寒かったり、暑かったりしますので、お体大事にしてくださいねー(*^◯^*)
片頭痛、ほんとうにつらいですよね。
自分も薬は痛くなる前の前兆(閃輝暗点)が出た時に飲まないと全く効きません。😅
ビタミンB2意識して採るようにします。
あまり無理しないでくださいね。
=(^.^)=
＞ビタミンB2が片頭痛に効果があるかもしれない
そうなんですね！初めて知りました。
なぜか栄養剤（チョコラbb）を飲むと片頭痛が治るので、不思議に思って、成分を見るとビタミンB2が多く含まれていました。ビタミンB2を多く含む食べ物も調べて、摂取していきたいです(^^)♪
私はコーヒーを沢山飲むようになってから、偏頭痛がなくなりました。
私も頭を強打して、星が飛んだことがありましたよ。本当に頭の中に⭐️が飛んだのでした。⭐️
頭痛いのほんと辛いですもん。
有効なモノがあれば使ってみるのアリですよね。
お元気でいてほしいです！！
片頭痛の治療薬として認められてるというわけでははないですが、研究もされているので、飲まれた方がいいと思いますよ～。