引きこもりクッキング：豆苗炒め風とたたききゅうり風

　始発の特急で東京へ向かい、昼の新幹線で福島市に行き、夕方いわきに戻るというなんとも慌ただしい一日が終わった。

　晩飯は、昨日のうちに買っておいた豆苗を700W5分チン。それに豆苗炒めのスパイスを絡めた豆苗炒め風と、

　きゅうり2本を乱切りにしてこちらもスパイスとオリーブオイルを絡めたきゅうりのたたき風。

　チンすると半分以下の量に。スパイスを絡める。

　今日は強制休肝日なのでこんな感じ。

　あ、タンパク質がない。