朝御飯食べようかな？

只今早朝4:30。

お腹すいた。

このまま朝御飯食べようかな？

体重は84キロから足踏み状態。

食事抜くより、3食きちんと摂るほうが血糖値には良い。

ということで、朝御飯食べます。

以下、次号。