イマイチ自分が作ると味がきまらない食材。
なんだろう、難しい。
えのきはあんなに美味しいのに。
色々、グーグル先生で調べよう
お菓子、美味しいよね。
今日の体重（朝）：67.7
昨日の歩数：5900
昨日やった運動：ナシ
昨日食べた物（覚えている限り）：
朝：レタス（ゴマドレ）、味噌汁、鰹節おにぎり２個、リンゴ半分
昼：ガーリックトースト、チョコバイ、ジャガイモ炒め物
途中：お菓子（レーズンサンド、バームクーヘン、ポテチ系）
夜：カレーパン（半分）、チーズベーコンパン（半分）、シメジニンジン炒め物、サツマイモ半分、玉ねぎ肉炒め物、玉ねぎスープ
排便が昨日あったのと、今月経なんで、下がったか、、、。ああ、66は遠いなぁ。
ダイエットどこいった！？ぐらい食べてます。月経だからか？
今日の体重（朝）：68.1
昨日の歩数：7300
昨日やった運動：ナッシング（慣れてきた。）
昨日食べた物（覚えている限り）：
朝：チョコのデニッシュパン、ごはん、鶏チャーシュー２個、のり、ジャガイモきんぴら、キノコニンジンひき肉煮、脂身の肉、チョコ
途中：サツマイモ半分、 鶏チャーシュー２個、ラーメン、ゼリー、チョコ３個、甘いコーヒー
夜：ネギトロ、イカ刺し（少量）、ジャガイモきんぴら、キノコニンジンひき肉煮
誘惑に負けました。ラーメン。それほどお腹空いてないのに食べちゃったよー。地味～に増えてるぜ。ここいらで戻したい。今日、排便あったので明日反映されるとありがたい。
毛糸です。昨日１００円ショップのマフラーあめるやつ買ったんですが、さっそく作りました！
何か、太い糸でやれって書いてあったのに、細い糸でやったから何ともな出来上がりになりましたが、完成したからヨシとしよう。
このキットを使って、マフラーを作りいつかはオシャレおばさんに、、、
ならんな、無理だ。なら木に穴あけてネジ回してた方がいいや（DIYですね）
埃取れる系かと思ったんですが、素材的には油取れる系のようなので、そっちで使う事に決めました（あんまりやらんけど）
しっかしなんでも売ってる１００円ショップすごいな。
運動を忘れ始めた（笑）
今日の体重（朝）：67.8
昨日の歩数：5100
昨日やった運動：ナシ（ナシが多くなってきたぞ）
昨日食べた物（覚えている限り）：
朝：ごはん、鶏肉２切れ、キャベツ＆レタス、卵入りワカメスープ、納豆、ノリ（半分）、キノコ＆ニンジン、鰹節のせ小松菜浸し、チョコ１個
（途中：甘いドリンク（イチゴ牛乳）、コーンスープ）
夜：買ってきたサーモンの寿司パック（寿司６個＋海苔巻き６切れ）、棒串カツ２切れ、サツマイモ半分、チョコ２個
排便ナシです。月経も始まってます。夜の寿司パックは太るでしょうな。体重の反映は明日かな。満足しからヨシ！動きが少ないのもイカンのかも。しかし、海苔巻きを頬張るのは至福ですな。もはや、ダイエットではないな、、、。でも、題名はダイエット（笑）今日は控えよう
