繰り返しますが、私は夜型人間。そして血圧も低め。
昔から早起きは大の苦手です（全然自慢にならない・笑）
しかし、早起き出来ないのはきっとただ単に意思が弱いからだろう
（でも、やるべき時はちゃんとやりますよ。念のため・・）
そして、ここ数年で睡眠不足にめっきり弱くなったことこの上ない。。。
さすがに睡眠時間が６時間を切ると、ちょっと最近は昼間つらいですね。
２０代の頃は、例えば夜中に車で出発してスキー場に行き、現地で少し仮眠をとっただけでも一日元気に遊べたのに、もう今はそんな無茶をする勇気はございません
さて、また明日も弁当を用意しなきゃならんので、今日こそ早く寝るぞ！
（こんな事言ってちゃ、毎日早起きしてお弁当を持って行くのが当たり前の方々に笑われてしまいますな。。。
）
