今日、明日は頭痛や浮腫に注意してください

皆様、お疲れ様です。
今日から明日にかけて　
低気圧が通ります。
更に月が満月で大潮との事

こういう日は体調を崩したり
偏頭痛や浮腫がでやすく
代謝も悪くなるので
気をつけてください。

対策として早めの睡眠と
暴飲暴食は避けて
消化の良い物を食べましょう！