こんばんわ。東でございます。
蔓延防止等重点措置･･･延長されましたね･･･
東京オリンピックも無観客になるとか･･･ならないとか･･･
話は変わりますが･･･
先日、人生初のボルダリングに行ってきました。
まぁ、もともと運動神経はいい方なので結構いけるんじゃないかと思ってましたが、思った通り初心者とは思えないほどのポテンシャルを発揮してしまい、調子に乗ってやりすぎて･･･帰りは車のハンドルを握る手がプルプルしてました(笑)
自宅に帰ってからも腕に力が入らず、シャンプーをする腕が上がらないくらいに･･･
すると次の日、今まで経験したことがないくらいの筋肉痛に襲われました。
そりゃそうなりますよね。調子に乗りすぎました。
2日後に予定してたゴルフもボロボロ･･･
普段から少しでも体を動かさないといけないなぁ～としみじみ思いました。
因みにこの筋肉痛は4日･5日続きました･･･
それでは、また来週。
