具合いいぞ

今日もする事なかったので　午後から筋トレに行ったけど
右腕の痛みも少なく、ベンチプレスも無難にこなす事が出来た
調子に乗って　ホイホイやってたらやはり右腕が痛くなった（汗）
今もジンジンしてるので、やはりホドホドにしとかないといけないな。