冷房の効いた室内にいることが多い季節となり、手足の冷えを訴える人は多い。「万病の元」といわれる冷え。ふくらはぎの状態を毎日チェックし、マッサージすることで血流障害を取り除き、冷えやむくみ、夏にも患者が絶えないあかぎれやひびなどの症状改善にも効果があるという。３ページに渡る記事がコチラにあります。
- 01ふくらはぎのマッサージの効果
- 02そもそもふくらはぎの機能とは
- 03マッサージ機も同じ効果あり？
- 04ふくらはぎのマッサージの方法
- 05マッサージの注意点
- 06まとめ
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
