ま、誰にでもあることなのだろうけど、
それがちょっと重めというか酷いというか、
だからこそ「不眠症」なのだろうけど、
先週末からはほんと眠れない夜が続いてて、
4日間でトータル10時間切るくらしか眠れてなくて
それでもその間に、ブッキングライブの出演したり
平気そうな感じでもあったのだけど、
徐々に身体の不調を感じはじめてはいた。
そして、
睡眠不足過ぎるままで、
今週泊り勤務を2連チャンしたものだから、
25日の勤務明けに倒れるようにDOWN。
ひたすら死んだように眠って、
26日早朝ようやく起き上がり、
いま数日ぶりのパソコン開いて、このブログを書いている。
ま、以前から似たようなコトは繰り返しているから、
「またか」という気持ではあるけれど、
なんていうか、、、
以前よりも、
身体的なダメージが以前よりかなり増していて、
とても強い負荷が身体にかかり、ぶっ倒れる、
もしくはぶっ倒れそうになる、感じを強く受けた。
「もう若くはないから。」
そう思ったり感じたりするコトが多くなってきたけれど、
この不眠による諸々も、以前なら若さで突っぱねることが出来ただろうことが、
いまは身体に重たくのしかかり、少しの無理も出来なくなってきている。
以前は、いくつもの眠剤や導入剤等を飲んでいたが、
少しずつどうにか減らしていき、今は飲んでいない。
不眠症が治っているわけではないが、もう服用する気は無い。
何故眠れないのか？
根本的なこと、本質的なもの、、原因とか要因とか、
それは無くならないから、
死ぬまでずっとこの「不眠」ってやつと付き合わなければならない。
自分が思っているよりも身体的にもう若くはなく、
不眠からの身体負担への大きさに、
たえることも、うっちゃることも、ごまかすことも、
出来ないな、と今回とても強く思った。
ってかいま思っている。
～～ブログ記事はここまでです。
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