父の日に・・夫に
何が欲しい？って聞いてみたら
Ｋｕｍｉｅｃｅ
って・・・？
クミーチェって読みます。
そう
知ってる方は知っている
あの森公美子さんプロデュースクッキングパン
レミパンとの大きな違いは
蓋の重さ
ズッシリ重くて圧がかかりそう
シルクさんもいい匂いが気になります。
「今夜はスパニッシュオムレツだよぉ～」
と得意気な夫の声・・・
食べなくちゃ プレッシャー
残さず食べなくちゃ プレッシャー×２
さっきジャムパン食べたばっかりだけど
まぁ～ 美味しい～
まるでバルセロナにいるみたいぃぃ～～～
夫・・・満面の笑顔
バァ～ルセロォ～ナァ～～～
ついに、フレディマーキュリーの歌マネも出ました
ヨーロッパ行った事ないけど・・・
スパニッシュオムレツとは
なんか大きく違う気がするけど・・・
ま、いいか・・・ 
多発性関節炎で
身体の節々が痛む今日この頃
何か病が始まっているのでは・・・
朝、手の指がよく動かない
トイレのドアノブが回せない
寝ていて脚がつる
で、検査すること３回・・・
素晴らしく健康な内臓の持ち主ですってぇぇ～～
で、運動嫌いなワタクシが心を入れ替えて
毎日行なうエクササイズ
夫が名付けて
「血行、結構良くなるよ！」
あぁ。。。
ナショナルのマッサージチェアに座って
日立のフットマッサージ機（青）に脚を入れ１５分
テレビの前にあるナショナルのジョーバ（白）に跨り４５分
驚くなかれ・・・
１０キロは痩せましたね
（個人差があります。前は７０キロあったのぉ～）
どよ？
ステキなデートを夢見て
こ～んなにがんばってエクササイズして・・・
ネイルへ行ってジェルしてもらって・・・
歯並び治してもらって・・・
必死に若造りして・・・
お調子に乗ってブログを更新して・・・
・・・イテテッ、イテテッ・・・
マウスを持つ手が固まってるのぉ～～（泣）
バサマの入院で忙しいこの頃・・・
食欲は・・・２倍、２倍
高見山さん、お疲れ様でした
で、ここのところ凝ってるのが
ザ・人参
食べて良し、飲んで良し、塗って良し
ザ・魚寅さん
メバルの煮付け＆ムース
二人前いただきまして
あぁ～、日本人に生まれて良かったぁ～
ザ・とらや
２箱、大変美味しゅうございました
ザ・八宝茶
なんか身体に良い事してる自分が
好き
シルクさま
（キャバリア♂６才）
ご飯粒つけて「お菓子まだですけど」って。。。
あの・・極悪非道なバサマ（母・７７歳）が
無事入院して
静かで平和な日々を送っている
今日この頃・・・
皆様はどうお過ごしでしょうか。。。オホホォ～。。。
（穏やかになるワタクシ）
・・・注：バサマの口癖・・・
「お腹空いた、あぁお腹空いた」
「今日死ぬからご馳走食べたい」
「明日死ぬから鯖寿司食べたい」
「ボケてみせるから特上寿司食べさせて」
「朝は天ぷら 昼はフライ 夜は鰻にしてね」
etc
２年前に師匠から
戴いた植物に
お花まで咲きましたのん
で、気を良くして作ってみました。
「な～んちゃって サムゲタン」
トロトロで美味しくってイケてました。
あずき茶と共に食す・・・スローライフってやつぅ 
テヘ
アラフィフのワタクシとしては・・・
何より大事な自分の健康
ありとあらゆる物を試し
ついに原点へ帰る・・・
寝る前に一舐め・・・
この瓶とラベル・・・
元彼に再会した感じってゆーのぉテヘテヘ
子供の頃になりたかった
看板やさん
プロの方の絵がシールになってました
やっぱり富士山よね 
シルク（キャバ♂６才）は今日も元気です。
