今日は瀬野川でゴルフでした。
月に1回はゴルフをやろうと行っているが、腰痛と筋肉疲労の為か
初心者に逆戻り、もっとも月一ゴルフの間、な～～にも練習しないで
行くので行ってからの勝負。
最近の山登りで万年腰痛と筋肉疲労。
やっぱり何事もほどほどにしなければ全てうまく行かないようだ。
それと、遊びすぎ！バチが当るのでしょうね。
ちなみに、63と53の116、これではパートナーの足を引っ張り
迷惑この上ない。
それならお金のかかるゴルフ、止めりゃいいのにと思いつつ又行くのでした。
月に1回はゴルフをやろうと行っているが、腰痛と筋肉疲労の為か
初心者に逆戻り、もっとも月一ゴルフの間、な～～にも練習しないで
行くので行ってからの勝負。
最近の山登りで万年腰痛と筋肉疲労。
やっぱり何事もほどほどにしなければ全てうまく行かないようだ。
それと、遊びすぎ！バチが当るのでしょうね。
ちなみに、63と53の116、これではパートナーの足を引っ張り
迷惑この上ない。
それならお金のかかるゴルフ、止めりゃいいのにと思いつつ又行くのでした。
と言うことのアドバイスでした
分かっちゃいるけど♪止められない♪
朝から晩まで休みっぱなしの日と、一日中身体をこき使う日とがないように、
毎日コンスタントに身体を使うと、疲労が少ないですよ。
腰痛には、ベルトが良いです。慣れるまでは苦痛ですが、慣れると必需品になります。
でもやりたいという心も
捨てたものではありませんね。
健闘をいのります。
ひろさん、継続は力なりと言いますが、コンスタントに「こつこつと」が大切だと思います。
分かってはいるつもりですが・・・
若かりし現役時代の癖で、限界まで挑戦してしまいます。
昔水泳現役時代、あまりやり過ぎて急性腎不全になり、大学2年間を棒に振った
ことがあります。
ベルトの件了解です。実は家内の80歳になるばあさんに、これがいいよと細いバンドを貰いましたが、
こんなんで良いのかなぁ？とまだ使っていませんが・・。(´∀｀)
イヨイヨの時は、使ってみたいと思います。
なかさん、「でもやりたい」と言う気がある内が花かもしれませんね。
皆さんのアドバイスを肝に命じ、ボツボツと楽しみます。