こっから

カウンセリングから２週間経過

散歩が増えて
昨日　歩数計で計ったら
１２１３１歩　
９．３キロだったのだ

悔しいから
今日から　
０．７キロ増やすのだ

効果は
みんな　ぐったり

ぐったりだから
彼女たちは無駄に動かない
おばちゃんは無駄にしゃべらない

あとは
オスワリ・マテ・ヨシを
意識して場面が変わる事に指示する

あとは
リラックスポジションを毎日１回行う
（仰向けにしてからだのあちこちを触りまくるやつ）





２週間
ちっと
ポンたんに変化が見られるよな
でも　まだ
ちぃたんの口輪は外せず





まだまだ
ここからなのだ





おばちゃん
散歩に必要とか言っちゃって
買ったわ




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