平成26年度長岡京市空手道連盟合同練習

平成26年7月6日(日曜日）長岡京市スポーツセンター体育館で長岡京市空手道連盟合同練習が行われました。

柔軟、体幹、基本をして




形練習




今まで練習していた形よりひとつ上の形も練習しました。

午後からは、組手練習
まずは師範、先輩に打ち込み


学年別に分かれて一本取り




最後は自由組み手



今年も暑い中、頑張って練習しました

8月31日(日曜日)には、長岡京市大会、9月15日（月曜日・祝日）には、陪劭会大会があります。
館長・師範・先輩から注意されたことを忘れないように、気合いを入れ練習をして大会でいい成績が残せるように
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ガンバロウ！