昨日のゴルフはいつもの家人のお友達２人とご一緒でした。
お二人とも新幹線で博多に帰る前に一緒に食事をするのが恒例です。
あまり外食しないので知っているお店４〜５箇所に順番に行ってる感じで申し訳ないのですが。
今回も宇部カントリー近くのイタリアンレストラン「ペイザン」で。
コース料理でした。
これプラス、コース料理にサービスされるピザとケーキがついてます。
王道のイタリア料理で美味しい。
しかし、私にも家人にも量が多い〜。
私は今回は頑張って食べましたが、消化器の病気をした家人はあまりいっぺんに食べられないので、お友達に少し食べてもらってました。
ここはケーキも美味しいのですが、流石にケーキは半分残してしまった。
残念！
今日は土曜の佐賀と日曜のゴルフで疲れると思って休息日にしてたのですが、歩き過ぎか昨日のゴルフで頑張り過ぎたのか、右膝が痛くなってしまいました。
膝が痛いのだけれど、多分足の筋肉疲労のために膝の周りの筋肉が緊張して膝痛になっているように思います。
身体第一のゴルフをしようと思っているのに、調子良かったからやり過ぎちゃったかな〜。
前の日の佐賀でも1万歩歩いたので、２日続けて歩いたのが原因かも。
ということで、食べ過ぎた胃腸と使い過ぎた筋肉を休める1日になりました。
