熱中症にご注意ください！

こんにちは

ここ数日、気温の高い日が続いていますがみなさん元気に過ごされていますか
センターの空調は自然の風頼りで、文明の利器は扇風機のみ

館内では水分補給の呼びかけをしていますが、
あまり水分を摂る習慣のなかった方、茶碗に水やお湯を注ぐ行為が面倒で飲まない方など
飲まない方の様子を見てはまた声がけします…

晴天だけではなく曇天や雨天でも身体から水分は確実に失われます
センターに来るまで、またご自宅に帰られるときにもエネルギーとして水分が必要になるので
水分補給を忘れずに行ってください

気温が高くなるこの時期、体調を崩す方が多いことをご存知ですか
中でも高齢の方、障がいのある方など体力のない方ほどそのリスクは大きいのです

これから二ヶ月ほど、高温による体調不良が心配されます
「おかしい」と思ったら我慢せず、すぐにスタッフまで声をかけるか、相談室に来てください