活動報告（１１月③）

こんにちは)^o^(

１１月の様子…

①「キムチ乳酸菌講習会」

キムチ…とっても美味しくできあがりました
参加のみなさん、幸せな気持ちになりましたね



乳酸菌のお話…聞いて作って…勉強になりました



②「脳トレ・筋トレ　いきいき元気塾」

嬉楽・嬉楽・くらぶ…間もなく終了しますが
その後、春に向かって新しい介護予防の教室が開講しました



前半は脳トレクイズ形式で記憶を蘇らせます
適度な刺激もありあっという間でしたね



後半の筋トレ
楽・楽・くらぶでお世話になった講師みなさんも楽しみにこの日を迎えました

脳トレ・筋トレ…期待通りのスタートです