健康教室にご参加ください

こんにちは)^o^(

１２月のセンターだよりに載せるのを忘れてしまいましたm(__)m

「健康教室」

日時：令和６年
　　　１月２３日「フレイルについて」体力測定　INBODY測定
　　　２月１３日「フレイル予防の食事」「骨粗鬆症の予防」
　　　２月２７日「口腔フレイルについて」
　　　３月１２日「認知症を理解しましょう」
　　　３月２６日「懐かしの歌に合わせて運動しましょう♪」
　　　全５回　火曜日
　　　１０時～１１時３０分
費用：無料
定員：２５名（先着）

只今募集中です、申し込みはお電話または窓口まで