ゲームでトレーニング！！

最近体幹や筋力/持久力をトレーニング出来るゲームを
手に入れたので、ちょびちょび頑張り中！！

負荷をそれなりに上げつつ
続けられればいいなあ…！＾0＾

途中敵のキャラクターを倒すのに
スクワットを20回したり
モモ上げしたり
なんだかんだ体を使って

結構きいてる感じはしますね！！＾0＾

スラスラバリバリ！！

ここ数日はお仕事が
スラスラバリバリ出来て
非常にスムーズ！！

でも社会情勢が気になるところ…。
リモートワークが
したい！！

ぼちぼち

昨日家事を頑張ったので
今日はぼちぼち。

そんな日もある！！＾0＾

清潔整頓！！

連休運よくとれたので、
中日に
家事！！しっかりと！！＾0＾
空気も入れ替えて
食器も洗って
掃除機もかけて
洗濯もして、
お風呂掃除もして！！

気持ちよく
家事出来るくらいにいつでも
時間がとれればなあ～と思います＾0＾

清潔こそ精神安定にも
繋がるような気もしますね＾0＾

プシュー！！と気が抜けて！

先週までが少し色々やることあったので
今週はじめは少しまったりなかんじ！

なので一気に気が抜けて！
プシュー！！！！っと！

月曜日だし
先週はアクセル全開で頑張らなきゃ！という一週間だったけど
今週はぼちぼちで、ぼちぼちやっていきます！！＾0＾

AMパワー！！

お日様と共に起床！！
今日はいつもの休日より
少しだけ早起き！！

お洗濯やらなんやらやることが多いので
そこはがんばって午前中パワーを活かして
なんのかんの頑張ってみました＾0＾

またまた一週間リセット！！って感じで
また明日からも
頑張らなきゃね～…！！

これぞシエスタ！？

ゆっくりお休みの日なので
時間があるので創作マンになろうと思ったら、
ちょっと元気が足りなかったので
お昼休憩シエスタマン！！＾0＾

ちょっと寒いので布団マンしつつ
ぼちぼちやっていきましょうか…！＾0＾

勝手知ったる！デジタル！？

お仕事でよくパソコンを使うので
パソコンやデジタルチックなことを
自分が知っていることは人に教えたり、
自分が知らないことは人に教えてもらったり、
知ることも多いし知ってることも多くなってきたので

生き字引的な存在になっていきたいなあと
思いますね＾0＾

いい湯だな！？

寒すぎて
寒すぎて
お家に帰ったら
お湯をわかして
あったか調理の準備！！＾0＾

お湯を注ぐだけで出来るスープ！
うどんをゆでてそのあとにワカメスープのもとをいれて
わかめうどんに！！！

いい湯だね～！！ってこういう時には使わないけど
これだけお世話になっていたら
言ってしまいますね…！！

月曜からアクセル全開！！

ちょっと差し迫ってる案件が多いので
月曜からアクセル全開！！！！！

ちょっとくたびれたので
明日はぼちぼちやります…！＾0＾