『介護されない・介護しない』を目指す健康法とは ! ・・・。

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皆さん ! 、「老化は歳だから仕方がない」と思っていませんか ! ?。
実は、老化防止の画期的な実践方法を全国に公開されている方がいらっしゃいます。
笠井忠夫という方です。



笠井さんは、2015年に高血圧が発覚し、240台まで高くなり、医師から薬の服用をすすめられたのですか、薬は細胞を壊死させ、老化を早めると思い、薬に頼らない方法を探求しはじめたのです。
そして、老化防止に関する最先端の研究成果を調べるなかで、「人は自然の摂理で老化し、寿命が来たら永眠するのではない、『老化は治療できる病気である』」ことを学び、強烈な衝撃を受けました。
もちろん、医師の助言も受けながら老化防止の実践に取り込むことで240台あった血圧は120台までに下げることができました。
その体験を機に、老化防止（アンチエイジング）を市民活動として広めることで社会貢献しようと考え、2018年に埼玉県越谷市の市民活動登録ボランティア団体として「アンチエイジング実践会」を設立し活動を開始し、代表を務めています。



「老けない人はあなたと違うものを食べている」というテーマで講座を開催したところ超満員となり、「老けない」というテーマに関する中高年層の関心の高さを実感したそうです。それ以来開く講座はいつも満員。講座の開催とともに広報活動を行いながら、とくに食事改善のための実践活動に力を入れる。講座への参加者はすでに数千人に及んでいるそうです。
現在、82歳を過ぎた今も、老化による症状とは無関係な日々を送っているようです。体感ではさまざまな身体の不調を感じるようになった50代より若返っているとのこと。
最先端の細胞レベルの研究を取り上げ、「老化は歳だから仕方がない」のではなく、「老化は治せる病気」であることを明らかにし、その経験を書籍にまとめました。
著者の笠井さん自身がもう一人の著者である医師の周東　寛先生の指導を受けながら老化防止に取り組み、老化症状を解消することに成功した一冊がこちらです。
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最先端・老化研究の新常識「老化は治せる病気」６つの若返り実践法　老化症状が消える　市民活動で実証

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