ヨガ

皆さんは、やった事ありますか？
初体験しました。
感想ですが、とてもリラックスして落ち着きます。
日々、身体を使い放しで、全くケアしてなく反省しました。
これを機に、簡単なｽﾄﾚｯﾁから　やらなくちゃ！

今日は、村でも気温が上がりました。しかし　今は14.7℃で、半袖では寒いです。　
梅雨が明ければ、この村も猛暑になりますが、木陰は涼しいです。　
今日は、写真がなかったです・・・