今日は暖かいね～

お昼の気温が7、3℃、＋ですよ！

昨日は、冷凍庫の中にすっぽり入っていたのにね😅

食事の際、ベジタブルファーストを心掛けて１週間。

約３週間で習慣になる？かも😊

３週間過ぎたら、１日休んでも次の日に再開すればok✌️

これを３ヶ月継続❗️します😅

予定です😉

いただきまーす😋