ヨーグルト＋ブルーベリー

先週は、冷蔵庫を一掃しました。
そのときに出てきたのは食べかけのヨーグルトや、３個パックで買って残したのとか・・・
そこで、心を入れ替えまして、冷蔵庫には残さないことに決めました！
ヨーグルトもプレーンのを買ってきて、ブルーベリージャムを入れていただきます。
ブルーベリージャムは先月、だんな様が社員旅行で軽井沢で買ったもの。
これも、今までなら期限切れになるころ思い出す結果だったかも。
ジャムのお土産はよく頂きます。
パンに使うよりヨーグルトでいただいたほうが早く消化できそうだし。
便秘気味の私には体にもいいかも。
せっせとヨーグルトを食べています。
おかげでブルーベリージャムももうすぐ完食です。
次は、イチゴジャムの頂き物があるので今度はイチゴです。

ガラスの器で混ぜ混ぜするときれいな紫のグラデーションが楽しめます！
目でも楽しみながら健康管理、（冷蔵庫の管理も）

久しぶりのお片づけ・・・

昨日は勤労感謝の日。
でも、だんな様はお仕事に出かけました。
私は、と言うと。午前中うたた寝で終わってしまいました・・・
今日こそは部屋の片付けと思っていたのですが・・
でも、思い切ってはじめてみたのですが
今日の予定は「寝室」と決めて開始。
夏物と冬物の洋服がところ狭しと散らかっているのを衣装ケースにしまいながら、ずーっと前に買ってあったシングルハンガーを組み立てて、洋服を移動・・
出てきたんです、探していた夏のTシャツとかいろいろと。
パジャマは思い切って捨てました。もうずいぶん使ったし。
まずは思い切ることが大切。
とっておいても絶対というくらい使わないから。
大きなゴミ袋に２袋。今日はこれまでと。

片付けるということは、捨てることと決めました。