2025年2月9〜15日

2015年2月9日の鯵南蛮と生姜焼き










2月15日　晩ごはん

左斜め上24°/自家製麺てるZU
あの頃のラーメン
















2月15日　昼ごはん

ハイパーファットン@新羽
パタン+ライス・生卵
















2月15日　朝ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
辛ねぎごま味噌󠄀ラーメン+バター・小ライス
















2月15日　朝酌

らぁ麺すみれ堂@北山田
ホッピー、豚チャーシュー
















2月14日　晩ごはん

スーパー白身フライ、鮪刺し、煮込み、蕪ぬか漬け
















2月13日　晩酌

黒ラベル、野本メンチ、蕪ぬか漬け
















2月13日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
限定 パタン+ライス・生卵　ﾆﾝﾆｸｱﾌﾞﾗ
















2月12日　晩ごはん

納豆、漬物、トマト、大根のきんぴら、煮込み、玄米と南蛮麹
















2月11日　晩ごはん

鰯蒲焼、そうめん南瓜、漬物、白米と胡瓜佃煮、大根と揚げの味噌󠄀汁
















2月11日　昼ごはん

左斜め上24°/自家製麺てるZU
味噌󠄀バタコ∞
















2月10日　晩ごはん

鯖西京焼き、そうめん南瓜、トマトとセロリ、納豆、玄米と胡瓜佃煮、豚汁
















2月9日　晩ごはん

スーパーカキフライ弁、味噌󠄀漬け
















2月9日　朝ごはん

ハイパーファットン@新羽
限定 回鍋肉+ライス
















2015年2月13日の酢豚メシ

2025年2月1〜8日

2015年2月５日の鶏の生姜焼き弁










2月8日　晩酌

黒ラベル、鮪刺し、味噌󠄀漬け
















2月8日　おやつ

左斜め上24°/自家製麺てるZU
悪魔の担々麺
















2月8日　昼酌

梅酢サワー、うずら玉子と胡瓜浅漬






2月8日　昼ごはん

麺屋小金@武蔵新城
台湾HALF&HALF+唐辛子・氷結
















2月7日　晩ごはん

塩ジャケ、ニラ玉、納豆、漬物、玄米、鳥皮汁
















2月6日　晩ごはん

鰊刺し、昨日の春菊、トマトとセロリ、漬物、ネギとろ巻と太巻、白米、豆腐となめこの味噌󠄀汁
















2月5日　晩ごはん

肉じゃが、しらたきと豚肉のきんぴら、春菊かき揚げ、漬物、玄米、豆腐と若布の味噌󠄀汁
















2月4日　晩ごはん

厚揚げとキャベツの味噌󠄀炒め、トマトとセロリ、納豆、白菜の芯、漬物、白米、浅利の味噌󠄀汁
















2月3日　晩ごはん

豚肉と竹の子のオイスターソース炒め、漬物、玄米、酸辣湯
















2月2日　晩ごはん

竹輪と人参の磯辺揚げ、スーパーのり弁、漬物
















2月2日　朝ごはん

いんなみ家@ハイパーファットン
チャーシューメンカタメ+ほうれん草マシ・ライス・のり8枚
















2月1日　晩ごはん

スーパーお寿司、スーパーのり弁
















2月1日　おやつ

ハイパーファットン@新羽
しょうゆラーメン
















2月1日　昼ごはん

自家製麺てるZU/左斜め上24°@藤が丘
中華そば(塩)
















2月1日　朝ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
冬野菜の味噌󠄀ラーメン
















2月1日　朝酌

ホッピー、よだれ鶏
















2015年2月6日のシャケ弁

2025年1月26〜31日

2015年1月28日のめざし弁











1月31日　晩ごはん

鰤西京焼きと出汁巻き、昨日の串かつ、白菜の芯、漬物、玄米に南蛮麹、豚汁
















1月30日　晩酌

黒ラベル、野本の串かつメンチ
















1月30日　昼ごはん

左斜め上24°/自家製麺てるZU
囚人の担々麺
















1月30日　昼酌

左斜め上24°/自家製麺てるZU
梅酢サワー、煮込み











1月29日　晩ごはん

皮剥と厚揚げの煮付け、納豆、漬物、南蛮麹ご飯、昨日のカレー
















1月28日　〆ごはん

シーフードミックスカレー
















1月28日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
しょうゆラーメン大盛
















1月27日　晩酌

黒ラベル、スーパー鰯フライ、漬物、ガザミの味噌󠄀汁
















1月26日　〆ごはん

台湾カレーミンチまぜそば
















1月26日　晩酌

黒ラベル、スーパー白身フライ、温奴、漬物
















1月26日　南蛮麹
















2015年1月29日の卵焼き弁

2025年1月19〜25日

2015年1月20日の天丼べんと










1月25日　晩酌

黒ラベル、てる豚、出汁巻き
















1月25日　昼ごはん

自家製麺麺でる川崎店@小向西町
キーマカレー(汁なし)+麺まし　ﾆﾝﾆｸﾀﾏﾈｷﾞ
















1月24日　晩ごはん

てる豚炊き込み、きつねラーメン、もずく酢、蒲鉾、漬物
















1月23日　〆ごはん

きつねラーメン、朝と晩の腹
















1月23日　晩ごはん

スーパーお寿司
















1月23日　昼ごはん

自家製麺てるZU/左斜め上24°@藤が丘
辛辛豚魚
















1月23日　昼酌

左斜め上24°/自家製麺てるZU@藤が丘
焼肉丼(抜き)、大根のお漬物、ご飯
















1月22日　晩ごはん

あさりとチキンのトマトまぜそば、生ハムとチーズとクラッカー、コールスローサラダ、ミネストローネ
















1月21日　晩ごはん

納豆、生卵、台湾ミンチ、漬物、玄米、豚汁
















1月20日　晩ごはん

麻婆豆腐、納豆、トマト、漬物、玄米、鱈と白菜の味噌󠄀汁
















1月19日　晩ごはん

のり弁
















1月19日　昼ごはん

左斜め上24°@藤が丘
麺屋小金コラボ:ピリ辛あんかけホルモンまぜそば











2015年1月22日の豚肉にんにく醤油

2025年1月12〜18日

2015年1月13日のシュウマイべんと










1月18日　晩ごはん

鮪と鰊、味噌󠄀漬け、白米、白菜と揚げの味噌󠄀汁
















1月18日　昼ごはん

ハイパーファットン@新羽
限定：ペペロンチーノofキャベトン 150トン抜き
















1月18日　朝ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
限定：冬野菜の味噌󠄀ラーメン+バター














1月18日　朝酌

らぁ麺すみれ堂@北山田
瓶ビール、ホッピー、豚チャーシュー、ふろふき大根、和え玉
















1月17日　晩ごはん

ハンバーグ、くたくた白菜、蕪ぬか漬け、玄米、あさりの味噌󠄀汁
















1月16日　晩ごはん

カツコロ、納豆、蕪ぬか漬け、蕪のスープ
















1月15日　晩ごはん

炙り煮豚、納豆、味噌漬け、台湾そぼろごはん、野菜スープ
1月14日　〆ごはん















1月14日　晩ごはん

喜多方ラーメン 味噌
















1月14日　晩酌

黒ラベル、トマト、チャーシューねぎ合え
















1月13日　〆ごはん

喜多方ラーメン 醤油
















1月13日　昼酌

黒ラベル、台湾まぜそば、チャーシューねぎ合え、蕪ぬか漬け
















1月12日　晩酌

黒ラベル






1月12日　昼ごはん

吉野家@センター南
から揚げ定食+漬物・しじみ汁変更・ご飯おかわり
















1月12日　朝ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
鶏の中華そば(塩)
















1月12日　朝酌

らぁ麺すみれ堂@北山田
瓶ビール、ホッピー、氷結、よだれ鶏、和え玉
















2015年1月14日の鶏肉と筍の辛味にんにく炒め

2025年1月5〜11日

2015年1月7日のサラミ弁










1月11日　晩ごはん

サーモン塩辛、粒うに、漬物、真鯵刺し、白米、豆腐と揚げの味噌汁















1月11日　昼呑み

梅酢サワー、とんから
















1月11日　朝ごはん

ハイパーファットン@新羽
限定:ソルトポタージュ+のり8枚・しょうが
















1月10日　晩ごはん

サーモン塩辛、粒うに、漬物、ソース焼きそば、白菜と豆腐のスープ、昨日のカレー
















1月9日　晩ごはん②

ハイパーファットン@新羽
ソイポタージュ+のり・ショウガ
















1月9日　晩ごはん

きつねうどん、焼き餃子、カツカレー、苺
















1月8日　晩ごはん

納豆、漬物、粒うに、玄米、豚軟骨のスープ
















1月7日　晩ごはん

七草粥、昆布佃煮と梅干し、白菜浅漬、なめこと豆腐の味噌汁
















1月6日　晩ごはん

残り物プレート、納豆、玄米、白菜と豆腐の味噌汁
















1月5日　晩ごはん

シウマイ弁当、おじょーの鳥唐
















1月5日　昼酌

左斜め上24°/自家製麺てるZU
梅酎、おばんざいプレート、鴨燻製
















1月5日　昼ごはん

ハイパーファットン@新羽
ながおか営業 ゆず塩ラーメン
















2015年1月9日のシャケ弁

2025年1月1～4日

2024年の麺初め麺でる小ラーメン










1月4日　外呑み
















1月3日　晩ごはん

レアチャ、野菜なべ、サーモン塩辛、漬物、おでんの炊き込み
















1月3日　昼ごはん

中華そばながおか@希望ヶ丘
ワンタン中華+赤星
















1月2日　晩ごはん

鮪刺し、はま寿司
















1月2日　昼ごはん

麺でる川崎店@小向西町
小ラーメン+のり
















1月1日　晩ごはん

セブンのチキンカツカレー
















1月1日　昼ごはん

醤油ラーメン
















1月1日　朝酌

サッポロクラシック、醉心橅のしずく、レアチャ、鮪と鰤、蒲鉾と数の子、粒うに、サーモン塩辛、おでん、漬物

2024年12月22〜28日

2014年12月22日の生姜焼き弁










12月28日　晩ごはん

カツカレー











12月28日　昼酌②

酒、お通し、おでん
















12月28日　昼酌

柚子サワー、唐揚げ、他
















12月28日　昼ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
煮干しの中華そば
















12月28日　朝酌

らぁ麺すみれ堂@北山田
瓶ビール、ホッピー、よだれ鶏、和え玉
















12月27日　外呑み
















12月26日　晩ごはん

鰤刺し、鰯握りとトロたく
















12月26日　昼ごはん

自家製麺てるZU/左斜め上24°
めっちゃPizza+追い飯・きのこバター
















12月26日　昼酌

左斜め上24°/自家製麺てるZU
柚子サワー、ハムエッグ
















12月25日　晩ごはん

カツカレー別皿、ケーキ
















12月24日　晩ごはん

鮪刺しと出汁巻き、納豆、漬物、玄米、玉ねぎと麩の味噌汁
















12月23日　晩ごはん

シウマイ、漬物、舞茸と牛蒡煮物、スーパー揚げ物、白米、芹の味噌汁
















12月22日　晩ごはん

にんにくんライス、スーパー揚げ物
















12月22日　昼ごはん

左斜め上24°/自家製麺てるZU
出汁ぶっかけきつね温つけめん
















12月22日　昼酌

左斜め上24°/自家製麺てるZU@藤が丘
柚子酎ハイ、マカロニサラダ











12月22日　朝ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
鶏白湯ラーメン(塩)
















12月22日　朝酌

らぁ麺すみれ堂@北山田
瓶ビール、ホッピー、豚チャーシュー、よだれ鶏
















2014年12月27日の目刺し弁

2024年12月15〜21日

2014年12月16日の焼きしゃぶ弁と豚バラエッグ










12月21日　晩酌

黒ラベル、鰊刺し、ぶたの芹すき
















12月21日　昼ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
炭焼き鶏の中華そば
















12月21日　朝ごはん

ハイパーファットン@新羽
限定 スキヤキラーメン+九条ねぎ
















12月20日　晩酌

黒ラベル、鶏の芹鍋、ぬか漬け





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12月19日　晩ごはん

スーパーお寿司、お出汁、マルエフ
















12月19日　昼ごはん

左斜め上24°/自家製麺てるZU@藤が丘
出汁ぶっかけ温きつねつけめん、酎ハイ、穂先ワカメ、梅干し
















12月19日　朝ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
炭焼き鶏の中華そば、豚チャーシュー、瓶ビール
















12月18日　独り忘年会

藤が丘〜新羽
















12月17日　晩ごはん

オニスラ、鯵干物、きんぴらごぼう
















12月16日　晩ごはん

鮭ハラス、鰹さんが焼き、納豆、白菜浅漬、玄米、豚汁
















12月15日　晩酌

黒ラベル、八海山、鱈ちり、鱸刺し
















12月15日　朝ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
鶏の中華そば(塩)
















12月15日　朝酌

らぁ麺すみれ堂@北山田
瓶ビール、氷結、よだれ鶏、和え玉
















2014年12月19日のシャケ玉弁

2024年12月8〜14日

2014年12月9日の青椒絲と唐揚げ弁










12月14日　晩ごはん

スーパーお寿司
















12月14日　おやつ

ハイパーファットン@新羽
塩ラーメン(並盛)+ショウガ
















12月14日　昼酌

左斜め上24°@藤が丘
梅酎、牛すじといいだこの煮込み
















12月14日　昼ごはん

麺でる川崎@小向西町
小ラーメン+うずら・のり
















12月13日　忘年会@磯子

















12月12日　晩酌

冬物語、八海山、鶏団子鍋、野本惣菜、鰹なめろう、鰹刺し、きんぴら
















12月11日　晩ごはん

ポトフ、納豆、味噌漬、玄米
















12月10日　晩ごはん

太刀魚蒲焼、湯豆腐、白米と青唐味噌
















12月9日　晩ごはん

野本メンチ、納豆、漬物、玄米と青唐味噌、白菜と豆腐の味噌汁
















12月8日　晩酌

黒ラベル、すき焼き、鮪刺し、白菜浅漬
















12月8日　昼ごはん

北郎@センター北
北郎ラーメン
















12月8日　昼酌

瓶ビール、焼売















2014年12月12日のボンカレー

2024年12月1〜7日

2014年12月3日の生姜焼き弁










12月7日　24°忘年会

本番写真はなし
















12月7日　昼ごはん

自家製麺てるZU/左斜め上24°
カツカレー麺食+追い飯
















12月7日　昼酌

左斜め上24°/自家製麺てるZU
酎ハイ、鳥刺し











12月6日　晩酌

黒ラベル、野本メンチカツ、すき焼き
















12月6日　昼酌

左斜め上24°/自家製麺てるZU@藤が丘
だいやめ、酎ハイ、鳥刺し、とんかつ











12月5日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
限定:カレー牛脂そば+ライス・粉チ
















12月4日　晩酌

黒ラベル、サーモン塩辛、青唐味噌、白菜浅漬、白鍋
















12月3日　晩酌

黒ラベル、いづみ橋秋とんぼ 風楽舞、焼きにんにくと青唐味噌、スーパーカキフライ、サーモン塩辛
















12月2日　晩ごはん

鰤照り定食
















12月1日　晩酌

冬物語、雪の茅舎、鰤刺し、蛤吸物、青唐味噌
















12月1日　朝ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
鶏豚骨生姜ラーメン
















12月1日　朝酌

瓶ビール、氷結、豚チャーシュー、和え玉














2014年12月4日のシャケ弁

2024年11月24〜30日

2014年11月27日の鰆の漬け焼きとメンチカツ









11月30日　〆ごはん

ハイパーファットン@新羽
限定:きのこdeポタージュ　（食べかけ）











11月30日　外呑み
















11月30日　昼ごはん

左斜め上24°/自家製麺てるZU
味噌コロ拉+バター
















11月29日　晩ごはん

大根きんぴら、味噌漬、納豆、大根とお揚げの煮物、大根菜飯、豚汁
















11月28日　晩ごはん

温玉、納豆、白菜浅漬、テル豚炊き込み、玉子スープ
















11月27日　晩ごはん

金目兜煮、湯豆腐残り、温玉、納豆、つけ、玄米、玉ねぎじゃがいもと麩の味噌汁
















11月26日　晩ごはん

湯豆腐、納豆、温玉、白菜浅漬、玄米、玉ねぎとじゃがいもの味噌汁
















11月25日　晩ごはん

鰯丸干し、ピーマン塩昆布和え、漬物、納豆、ご飯、豚汁
















11月24日　晩酌

冬物語、味噌漬と蕪ぬか漬け
















11月24日　朝ごはん

ハイパーファットン@新羽
限定:パタン+生卵・ニラキムチ
















2014年11月28日のサバ弁

2024年11月17〜23日

2014年11月18日の生姜焼き弁











11月23日　晩酌

黒ラベル、生姜焼き、スーパーお寿司
















11月23日　昼〆ごはん

自家製麺てるZU/左斜め上24°
味噌コロ拉
















11月23日　昼酌

梅酎、カクテキ、ニラキムチ











11月23日　朝〆ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
鶏豚骨生姜ラーメン
















11月23日　朝酌

瓶ビール、氷結、よだれ鶏、和え玉
















11月22日　晩酌

黒ラベル、メンチカツと目玉焼き、鯵干物、しじみ汁、味噌漬
















11月22日　昼ごはん

自家製麺てるZU/左斜め上24°
味噌コロ拉+辛味噌変更
















11月22日　昼酌

左斜め上24°/自家製麺てるZU
梅酎、カクテキ、ポテサラ











11月21日　晩酌

トマトハイ、メンコロ











11月21日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
トムヤムラーメン+ライス・ヤサイ　ﾆﾝﾆｸﾏｼｱﾌﾞﾗ
















11月20日　晩ごはん

筍ご飯、出汁巻き、きんぴらごぼう、味噌漬、鶏皮汁
















11月19日　晩ごはん

筋子ご飯、なめたけご飯、エボダイ干物、鶏皮汁、大根きんぴら、漬物
















11月18日　晩ごはん

おでん炊き込み、残りおでん、大根きんぴら、筋子、漬物
















11月17日　晩酌

黒ラベル、メジマグロ











11月17日　昼ごはん

自家製麺てるZU/左斜め上24°
濃厚オルニチン+黒ばらのり、マカロニサラダ
















11月17日　朝〆ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
鶏の中華そば(塩)
















11月17日　朝酌

らぁ麺すみれ堂@北山田
瓶ビール、氷結レモン、豚チャーシュー、皿ワンタン














2014年11月20日のぶり照り弁

2024年11月10〜16日

2014年11月11日のハンバーグ弁










11月16日　晩酌

黒ラベル、雪の茅舎、メジマグロ、筋子おろし
















11月16日　昼〆ごはん

ハイパーファットン@新羽
ミニラーメン
















11月16日　昼酌

左斜め上24°/自家製麺てるZU
梅酎、鳥刺し、スパイスもつカレー











11月16日　朝ごはん

麺でる川崎店@小向西町
釜揚げ蕎麦屋風カレーつけ麺+うずら
















11月15日　晩酌

サッポロクラシック、泉橋生酛純米、おでん、金目兜煮、大根きんぴら、漬物
















11月14日　晩ごはん

氷結サワー、ハヤシライス
















11月14日　おやつ

ハイパーファットン@新羽
カルボラーメン 並盛
















11月14日　昼ごはん

ファットン金沢八景店@金沢八景
塩つけめんシークワーサー付 超盛+九条ねぎ
















11月13日　晩ごはん

鮭はらす焼き定食、豚汁
















11月12日　晩酌

黒ラベル、ぽん酢サワー、湯豆腐、白菜きんぴら
















11月11日　晩ごはん

なめたけご飯、漬物
















11月10日　晩酌

黒ラベル、百十郎黒面、鰹刺し、トロタク
















11月10日　昼ごはん

左斜め上24°@藤が丘
るかブゥレート
















11月10日　朝ごはん

ハイパーファットン@新羽
ニボ台湾ラーメン
















2014年11月14日のしらす弁

2024年11月3〜9日

2014年11月4日のチキン南蛮とチキンカツ










11月9日　晩酌

黒ラベル、雨後の月、カワハギ刺し、鯵干物、しじみ汁
















11月9日　昼ごはん

自家製麺てるZU/左斜め上24°
IKaButa(烏賊豚)
















11月9日　朝〆ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
鶏の中華そば
















11月9日　朝酌

瓶ビール、氷結、豚チャーシュー











11月8日　晩酌

酎ハイレモン、ししゃもフライ
















11月8日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
塩台湾まぜそば 大盛+ライス・粉チ
















11月7日　晩ごはん

ハンバーグ定食、メンチカツとハムカツ
















11月6日　晩酌

黒ラベル、鯖もろみ味噌焼き、にっこり梨
















11月6日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
台湾ラーメン 大盛+粉チ
















11月5日　晩ごはん

スパム定食、なめたけご飯















11月4日　晩酌

黒ラベル、豚足
















11月4日　昼〆ごはん

中華そばながおか@希望ヶ丘
雲呑煮干+ねぎ＆メンマ
















11月4日　昼酌

サッポロラガー、お通しメンマ











11月3日　〆ごはん

チキンカレー
















11月3日　晩酌

黒ラベル、雨後の月大吟醸、鰹刺し、漬物
















11月3日　朝〆ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
ピリ辛トマトラーメン+リゾットセット
















11月3日　朝酌

瓶ビール、氷結レモン、よだれ鶏、和え玉















2014年11月5日の煮物弁と豚丼べんと