2024年10月27〜31日

2014年10月28日のアジフライ弁










10月31日　〆ごはん

煮込みハンバーグライス















10月31日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
限定 スタミナまぜそば大盛+ライス・生卵・粉チーズ
















10月30日　晩酌

パックワイン、サンセーキ梨
















10月30日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
限定 スタミナにんにくん大盛+ライス・生卵
















10月29日　晩ごはん

南蛮麹ご飯
















10月28日　晩ごはん

豚肉にんにく焼き定食















10月27日　晩ごはん

鯖味噌定食、湯豆腐















10月27日　朝〆ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
生青のりラーメン
















10月27日　朝酌

瓶ビール、氷結レモン、豚チャーシュー、和え玉















2014年10月29日の生姜焼き弁

2024年10月20〜26日

2014年10月22日の焼そば弁










10月26日　晩ごはん

左斜め上24°/自家製麺てるZU@藤が丘
Halloweenイベント夜営業
魔女がつくったらぁめん















10月26日　昼ごはん

麺屋小金@武蔵新城
小ラーメン+味付けアブラ・穂先ワカメ・うずら・氷結レモン
















10月25日　〆ごはん

つけ麺
















10月25日　帰って軽く

黒ラベル、ねぎチャ















10月25日　職場の送別会

湘南ゆるり@桜木町
















10月24日　〆酌

八海山、金目握り、鮭といくらの麹漬け
















10月24日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
しょうゆラーメン 大盛
















10月23日　晩酌

マルエフ、寒梅、鮭といくらの麹漬け、鶏皮煮込み、大根きんぴら、廿世紀梨、兵学校のカレー
















10月23日　昼ごはん

左斜め上24°/自家製麺てるZU@藤が丘
限定 ヨウポー麺+追い飯
















10月22日　〆ごはん

塩ラーメン
















10月22日　晩酌

黒ラベル、鶏皮せんべい、鶏皮煮込み、大根きんぴら、漬物
















10月21日　晩ごはん

テルさん豚エッグ定食
















10月20日　晩ごはん

秋刀魚塩焼定食、テルさん豚炊込変更、秋刀魚南蛮漬け、廿世紀梨
















10月20日　朝ごはん

ハイパーファットン@新羽
日曜営業限定 ペペロンチーノinキャベトン+メンマご飯
















2014年10月23日の他人丼？

2024年8月4〜10日

2014年8月4日のシャケ弁










8月10日　晩ごはん

自家製麺てるZU/左斜め上24°@藤が丘
海老ワンタンメン+ワンタン増し・味玉
















8月10日　梅仕事

梅干し
















8月10日　朝ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
冷やし柚子ラーメン＋海苔、よだれ鶏、和え玉
















8月9日　〆酌

カレイ味醂、枝豆、紫蘇にんにく
















8月9日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
塩つけ麺ｶﾀｶﾀ　ｿﾉﾏﾏﾃﾞ
















8月8日　〆酌

黒ラベル、そうめん南瓜、茄子の味噌漬けと紫蘇にんにく
















8月8日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
つけ麺ｶﾀｶﾀ+ねぎ　ﾆﾝﾆｸｱﾌﾞﾗ















8月7日　晩ごはん

麺屋 小金@武蔵新城
つけ麺+味付けアブラ・穂先わかめ・うずら・生卵・レモンサワー















8月6日　晩ごはん

塩ジャケ定食
















8月5日　晩ごはん

チキンカツ定食、枝豆
















8月4日　晩酌

黒ラベル、スルメイカ刺身と鰹なめろう、味噌漬け
















8月4日　朝ごはん

ハイパーファットン@新羽　中華そば ながおか臨時営業
限定A 生姜中華×2(醤油・塩)
















2014年8月8日のとんかつ生姜焼き弁

2024年5月5〜11日

2014年5月７日のサイコロステーキ弁









5月11日　晩酌

黒ラベル、豚足
















5月11日　昼ごはん

麺でる川崎@小向西町
トマトつけ麺+うずら　ﾆﾝﾆｸﾀﾏﾈｷﾞ
















5月10日　家で独り2次会

淡緑、そら豆、真鯛刺しねぎとろ巻
















5月10日　会社飲み会

DON@磯子
















5月9日　晩ごはん

鰹刺し、トマト、筍ご飯と豚汁

















5月8日　晩ごはん

テル豚エッグ、きんぴらごぼう、もずく納豆、オニスラ
















5月7日　晩ごはん

きんぴらごぼう、ぬか漬け、めかぶ納豆、オニスラ、玄米と味噌汁
















5月6日　〆の〆ごはん

鯵握り、ねぎトロ巻
















5月6日　〆ごはん

ハイパーファットン@新羽
限定F スタミナにんにくん150ｶﾀｶﾀ+追い飯・生卵　ﾆﾝﾆｸｱﾌﾞﾗ
















5月6日　晩酌

ヱビス、巌瀬、サーモン塩辛、豚ハラミ、ぬか漬け
















5月5日　晩酌

マルエフ、テル豚エッグ、淡緑、サーモン塩辛
















5月5日　昼ごはん

自家製麺 てる'ZU/左斜め上24°@藤が丘
ソーキそば+小丼(豚スジカレー)
















2014年5月8日の牛スジ玉子

2024年3月10〜16日

2014年3月11日の鰤照り










3月16日　2軒目

藤が丘
















3月16日　晩酌

藤が丘
















3月16日　昼ごはん

自家製麺てるZU/左斜め上24°
つけ麺(醤油)
















3月16日　朝ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
昆布水つけ麺+ワンタン
















3月15日　晩ごはん

ファットン豚エッグ、煮干しの和え玉、そら豆
















3月14日　〆おやつ

いただきもののお菓子、グレンフィデック
















3月14日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
塩ラーメン+ショウガ　ﾆﾝﾆｸｱﾌﾞﾗﾏｼ















3月13日　晩ごはん

ファットン豚エッグ、ぬか漬け、マースカレー
















3月12日　〆ごはん

煮干しの和え玉、ファットン豚飯
















3月12日　雨やどり

新羽
馬刺し、焼きとん、チキン南蛮
















3月11日　〆ごはん

ハイパーファットン@新羽
ミニラーメン+ショウガ　ﾆﾝﾆｸｱﾌﾞﾗ
















3月11日　晩酌

シウマイ、トマト、漬物、
















3月10日　晩ごはん

シウマイ弁当















3月10日　昼ごはん

自家製麺てる'ZU/左斜め上24°@藤が丘
つけ麺醤油(竹炭麺)隣の竹炭BLACK
















3月10日　朝ごはん

らぁ麺すみれ堂@北山田
煮干しの中華そば+和え玉
















2014年3月13日の目玉焼き

2024年2月11〜17日

2014年2月13日の豚肉弁










2月17日　晩ごはん

シウマイ弁当、テル豚
















2月17日　おやつ

ミニラーメン@新羽　ｿﾉﾏﾏﾃﾞ　おみやげパタン
















2月17日　昼ごはん

麺屋 てる'ZU/左斜め上24°@藤が丘
つけ麺(塩)＋豚1枚・メンマ　おみやげテル豚















2月16日　晩ごはん

UMAMI弐番館@横浜
















2月15日　晩ごはん

おでん、ぬか漬け胡瓜とらっきょう
















2月14日　晩ごはん

豚こま生姜焼き、おでん、きんぴら、ぬか漬け、おでんの炊き込みとニラの味噌汁
















2月13日　〆ごはん

蕪のぬか漬け、八朔サワー
















2月13日　晩ごはん

オコノミヤキ@ハイパーファットン
限定F＋追い飯　ﾆﾝﾆｸﾏｼｱﾌﾞﾗﾏｼ紅ﾏｼﾏﾖ
















2月12日　晩ごはん

おでん、カシューナッツ、苺と八朔
















2月12日　昼ごはん

麺でる川崎店@小向西町
小カレーラーメン(蕎麦屋風)＋豚1枚・メンマ　ｷﾞｮﾌﾝﾆﾝﾆｸﾀﾏﾈｷﾞ
















2月11日　晩ごはん

シウマイ、マグロぶつ、おでん、紫蘇にんにく、きんぴら大根
















2月11日　昼ごはん

北郎@センター北
北郎ラーメン ﾆﾝﾆｸﾔｻｲﾏｼ
















2014年2月17日の残り物弁

2024年1月21〜27日

2014年1月23日の豚丼べんと










1月27日　〆ごはん

ハイパーファットン@新羽
ミニラーメン+うずら・ショウガ　ﾆﾝﾆｸ
















1月27日　晩ごはん

エボダイ刺し、手羽元煮、天豆、ぬか漬け胡瓜
















1月27日　朝ごはん

タムタムクン@ハイパーファットン
限定F トムヤムラーメンタムくん+うずら　ﾆﾝﾆｸﾏｼｱﾌﾞﾗﾏｼ
















1月26日　〆ごはん

味噌バタコーンラーメン















1月26日　晩ごはん

鰊刺し、鰯握り、ネギトロ巻き
















1月25日　〆ごはん

豚足煮干ラーメン
















1月25日　晩ごはん

湯豆腐、ラーメンの頭
















1月24日　〆ごはん

豚足煮干ラーメン
















1月24日　晩ごはん

テル豚、鶏皮せんべい
















1月23日　晩ごはん

四日目のおでん、肉じゃが、苺、おでんの炊き込み
















1月23日　昼ごはん

麺でる川崎店@小向西町
中ラーメン　ﾆﾝﾆｸﾔｻｲｱﾌﾞﾗｷﾞｮﾌﾝ
















1月22日　晩ごはん

玉子トマト炒め、三日目のおでん
















1月21日　晩ごはん

金目刺し、二日目のおでん
















1月21日　朝ごはん

辛い塩そば@ハイパーファットン
限定C200ｶﾀｶﾀ+辛い変更・追い飯・生卵　ﾆﾝﾆｸｱﾌﾞﾗﾏｼ
















2014年1月24日の鰤西京

2023年12月1～2日

2013年12月2日の煮豚弁と魚肉バーグ？










12月2日　晩ごはん

赤尾鯵、湯豆腐、豚汁、漬物
















12月2日　昼ごはん

麺でる川崎@小向西町
小ラーメン+ウズラ　ﾆﾝﾆｸﾔｻｲ
















12月1日　晩ごはん

左斜め上24°/麺屋 てる'ZU@藤が丘～？
軽くのんでトマトタンタンメン
その後不明

2023年11月1〜4日

2013年11月1日鰆の味噌漬けと他人丼










11月4日　晩ごはん

黒鯛刺し、鯵握りとかっぱ
















11月4日　昼ごはん

自家製麺 浜一@矢向
ミニラーメン350＋つけ麺変更
















11月3日　晩ごはん

ブリ照り、たくあん
















11月3日　昼ごはん

左斜め上45°/麺屋 てる'ZU
もつ煮、モツラーメンHigh＋豚1枚・ごはん並
















11月2日　〆ごはん

牛皿、たくあん、奴豆腐
















11月2日　晩ごはん

魚群ラーメン@ハイパーファットン
限定F ｶﾀｶﾀ＋海苔8枚・ねぎ・ショウガ　ﾆﾝﾆｸｽｺｼｱﾌﾞﾗ
















11月1日　晩ごはん

焼鯖定食、シウマイ、スーパーとんかつ

2022年1月22〜28日

2013年1月24日の鯖缶べんと










1月28日　晩ごはん

ハンバーグ、備長炭カシューナッツとチョコ
















1月28日　昼ごはん連食

ミニラーメン ｶﾀｶﾀ＋ショウガ　そのままで
















1月28日　昼ごはん

ハイパーファットン@新羽
めんたいマヨヨ〜ン150ｶﾀｶﾀ　ﾆﾝﾆｸｱﾌﾞﾗ
















1月27日　晩ごはん

水炊き、鰹たたき
















1月26日　晩ごはん

生姜焼き定食
















1月25日　晩ごはん

なめこと豆腐の赤だし、野菜ジュース

















1月24日　晩ごはん

たぬき豆腐、春菊辛子和え、納豆、漬物、サラダ、カレー蕎麦ぬき、焼きたらこご飯
















1月23日　晩ごはん

たぬき豆腐、蒲鉾、きんぴらごぼう、漬物、鰯丸干し、納豆、サラダ、いちご
















1月22日　晩ごはん

ジャワカレー、備長炭カシューナッツ、ホタルイカ
















1月22日　朝ごはん

ハイパーファットン@新羽
脂シチュー250ｶﾀｶﾀ＋生卵・持込み飯　ﾆﾝﾆｸｱﾌﾞﾗﾏｼ
















2013年1月28日の鶏手羽ごぼう

2022年10月30〜31日

2012年10月30日の朝シチュー










10月31日　晩ごはん

麻婆豆腐、サラダ、野沢菜漬け、納豆
















10月30日　晩ごはん

牛ハツ、廿世紀と巨峰とシャインマスカット
















10月30日　昼ごはん

麺でる川崎@小向西町
ムラタケシ流台湾(1,100) ラーメン＋50円トピ(味噌変更)・豚1枚(150)

















2012年10月30日の鮪の粕漬け

2022年8月28〜31日

2012年8月28日のちくわ磯辺







8月31日　晩ごはん

鶏ごぼう、トマト、豚耳、焼き味噌、ぶどうと梨、ガーリックトマトライス
















8月30日　晩ごはん

パンとスクランブルエッグ、ハヤシソース、納豆、マグロぶつ、廿世紀
















8月29日　晩ごはん

身欠ニシン、ヤリイカとマグロぶつ、納豆、デラウェア















8月28日　晩ごはん

ヤリイカとマグロぶつ、レバ焼き、トマト、枝豆
















2012年8月29日の鮭むすび

2022年8月7～13日

2012年8月11日の梅干し










8月13日　晩ごはん

脂もやし、塩ラーメン
















8月13日　おやつ食べならスープ炊き

廿世紀梨、空芯菜
















8月12日　晩ごはん

ハラミ焼き、枝豆、べったら、ゆかりご飯















8月12日　ゆかりと味噌

















8月11日　晩ごはん

かつお刺し、たたき胡瓜
















8月11日　梅干し

















8月11日　朝ごはん

ハイパーファットン@新羽
まかひや＋うずら卵 250ｶﾀﾒ　ﾆﾝﾆｸｱﾌﾞﾗﾏｼ
















8月10日　晩ごはん

奴豆腐、トマト、たくあん、たたき胡瓜、ぶどう、牛皿、日清焼きそば
















8月9日　〆ごはん

ハイパーファットン@新羽
ミニ塩ラーメン＋ショウガ　ソルトポタージュVer ｶﾀｶﾀ　ｱﾌﾞﾗ
















8月9日　晩ごはん

手羽元グリル、大根つま、漬物、しらすおろし、胡瓜と若布の酢の物、牛皿
















8月9日　小梅干し

















8月8日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
塩ラーメン ソルトポタージュVer ｶﾀｶﾀ　ﾆﾝﾆｸ
















8月7日　晩ごはん

大根きんぴら、べったら漬とからし小なす、胡瓜と若布の酢の物、しらすおろし、ぶどう、枝豆、甘とう天ぷら、油淋鶏
















2012年8月13日のアタシ

2022年5月22〜28日

2012年5月25日のシャケ弁









5月28日　晩ごはん

鰹刺し、枝豆


















5月28日　朝ごはん

ハイパーファットン@新羽
ミニ塩ラーメン＋豚券 ｶﾀｶﾀ　ﾆﾝﾆｸｱﾌﾞﾗﾏｼ


















5月27日　晩ごはん

型無夢荘@川崎


















5月26日　晩ごはん

漬物、サラダ、焼海苔

















5月25日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
オコノミヤキ＋豚券・追い飯・生卵 ｶﾀｶﾀ
ﾆﾝﾆｸﾏｼｱﾌﾞﾗﾏｼ


















5月24日　晩ごはん

とんかつ、納豆、きんぴら、野沢菜漬け、レバ炒め


















5月23日　晩ごはん

漬物、トマト、納豆、きんぴら、大根つま、味噌汁


















5月22日　晩ごはん

そら豆と筍の炒め、鰹なめろう、豚しゃぶサラダ、イチゴとメロン、きんぴら、スーパーししゃもフライ


















2012年5月27日麹南蛮

2022年4月17～23日

2012年4月18日のたぬき丼










4月23日　晩ごはん

天豆、アスパラ、鰹たたき、サニーレタス

















4月23日　朝ごはん

ハイパーファットン
塩ラーメン＋豚券 ｶﾀｶﾀ　ﾆﾝﾆｸｱﾌﾞﾗﾏｼ 

















4月22日　晩ごはん

バンザイ山椒、トマト・胡瓜・茗荷、ミニ冷やし中華、エバラ横濱舶来亭BLACK


















4月21日　晩ごはん

ハイパーファットン@新羽
塩台湾ラーメン＋豚券・生卵・持込飯 300ｶﾀｶﾀ　ﾆﾝﾆｸﾏｼｱﾌﾞﾗﾏｼ


















4月20日　晩ごはん

豚丼定食

















4月19日　晩ごはん

塩サバ、胡瓜わさび漬け、焼き餃子、とろろ、鶏唐、肉じゃが、玄米と味噌汁

















4月18日　晩ごはん

前日の残り


















4月17日　晩ごはん

肉じゃが、辛子茄子、天豆、肉屋さんメンチ、姫皮きんぴら、納豆、ほっけ飯寿司、筍ご飯、味噌汁
















2012年4月20日のシャケ弁